身体护理

　　身体护理美容法

　　1、保湿护理必须在洗澡开始的时候进行

　　入浴后是水分最容易挥发的状态。这样一来在洗澡开始时进行保湿和洗澡中间或者洗澡后进行保湿护理，对于身体的滋润量也是不同的，甚至还会影响接下来一天的身体肌肤的滋润能力。所以记得使用保湿效果好的护肤品，在洗澡时为身体好好充电吧。

　　2、让肌肤好好吸收护肤品

　　现在很多女性都会定期去去美容院，按按摩什么的，现在也已不再只是自己在家进行简单护理的时代了。在自己会一些最普通的居家美容保养术的基础下，再配合美容师按摩的良好效果，效果会非常棒哦!

　　3、干燥身体弄湿皮肤油最强

　　护肤品中也有特别强大能够形成保护膜滋润肌肤的，那就是“油”!但重点是有些亲不在洗澡的时候为身体进行护理，而是洗澡后才对肌肤进行保湿护理就迟啦!使用有提升感稍微有点黏性的的“护肤油”，就可以长时间有效保持滋润。

　　4、肘、膝、脚后跟的护理决不能懈怠

　　用美体乳对全身进行精心护理，但一年中总会出现状况的干燥的肘关节、膝盖和脚后跟，还有毛孔粗大、黑头等，皮肤也容易变得厚硬……这些不分季节总会出来烦人的问题用“身体乳”一棒消灭吧。不论哪个季节只要坚持护理皮肤就会变得柔软光润，在这个天气也变化皮肤也变得厚硬干燥的时期，用能够有效去除顽固身体角质去死皮的身体乳更有效果。

　　5、浮肿后马上用护肤品进行按摩

　　站着的工作时间长，长时间以同样的姿势进行工作或者走累了的时候等都会感觉浮肿。一定要坚持如果感到浮肿当天就一定要好好休息的原则。否则浮肿和脂肪积蓄容易变成顽固的肉!所以自己一定要学着如何自己来处理浮肿，而且要记得备一个对浮肿有效的按摩护肤品。按摩后能够让多余的水分和毒素排出体内，身体感觉更加舒畅。如果还有人嫌麻烦，那也可以考虑低压型的睡眠袜，一边睡觉一边进行护理，就算不按摩只涂抹护肤品再加上好好休息的话，也能有效消除浮肿的。

　　走出误区：油性皮肤不需要身体乳

　　很多人背上或胸前容易长痘，皮肤比较油腻，千万不要以为这样的皮肤要离油远远的!越是油脂分泌过于旺盛的皮肤，越证明其内在缺乏水分和滋润。这时你需要选择清爽型的身体乳，每次洗澡后认真涂抹，坚持下去你会发现，皮肤自身的水油调节能力会变好很多。

　　身体护理

　　完美身体最基本的就是不能忽视滋润护理和促进血液循环，如果身体循环变好也能够有效排出体内毒素。从现在开始，为了这个春天能够尽情享受时尚，好好进行身体护理吧。