胎宝宝在子宫里并不老实，尤其是到了孕中后期，360度转体、拳打脚踢样样来，一不小心就给自己造了一个困境：脐带绕颈，也让准妈妈不淡定了。其实，脐带绕颈没有大家想象中那样恐怖，在36周前，胎儿自行脱困的几率很高。

　　B超单上的“V”与“W”

　　还有半个月就到预产期的莎丽这两天感觉肚子里的宝宝特别爱动，去医院做检查时，看到B超报告单上有个“V”型标志，她就觉得纳闷，这代表了什么呢，以前可都没有的啊?问了医生后她才知道，原来这代表宝宝脐带绕颈一圈。医生还说，如果是“W”的标志，则表明脐带绕颈二圈。

　　医生对脐带绕颈好像并没怎么在意，只叫莎丽每天注意胎动。莎丽却很紧张，因为她曾听说胎儿绕颈是会有生命危险的。回到家后，格外小心翼翼的她有时候感到宝宝连续地动几下，有时候感到宝宝好长一段时间不动了，这会不会是缺氧呢?脐带绕颈到底要不要紧?自己还能自然分娩吗?

　　五个宝宝，就有一个脐带缠绕

　　胎宝宝在母体内并不老实，它在空间并不很大的子宫内翻滚打转，经常活动。每个宝宝的特点不同，有的宝宝动作比较轻柔，有的宝宝动作幅度较大，特别喜爱运动。

　　他在妈妈的子宫内活动、游戏，动动胳膊，伸伸腿，又会转个圈，这时就有可能发生脐带缠绕。脐带缠绕胎儿颈部最多见，其次还可以缠绕胎儿躯干和肢体。

　　脐带绕颈的发生非常多见，据资料统计：脐带绕颈的发生率为20%-25%，也就是说。每4-5个胎儿中就有个生下来发现是脐带绕颈的。其中，绕颈一圈的宝宝占总生产数的20%-30%;缠绕两圈的占2.5%-5%;缠绕3圈的仅占0.2%-0.5%;缠绕4圈以上的比例则微乎其微。

　　因为脐带绕颈常发生在胎儿活动之际，因此根本无法预防。怀孕时羊水量较多或胎儿活动频繁，及前一次生产曾有脐带绕颈的情形的孕妈妈，发生脐带绕颈的几率会比较高一些，因此在产前检查时需特别注意这一问题。

　　B超检查诊断绕颈

　　通过B超检查可清楚地看到胎儿是否有脐带绕颈情况。用一般2D超声检查，其诊断率约为33.3%，如果应用彩色多普勒超声检查，其诊断率约为78.9%，而3D和4D超声检查的诊断率接近100%。

　　但需要注意的是，一次B超检查没有看到脐带绕颈，并不能保证将来不会有绕颈的情形，也许不久后宝宝的一个翻身，脐带就缠住了脖子;相对的，这一次发现了脐带绕颈，经过一段时间的活动后，宝宝也可能挣开了缠绕。

　　宝宝被脐带绕住了，危险吗?

　　脐带内有维持胎儿生命的脐带血管，脐带血管长度较脐带长，平时血管卷曲呈螺旋状，而且脐带本身由胶质包绕，有一定的弹性。当宝宝逐渐长大，羊水这个“游泳池”就变得相对比较狭窄了，再加上如果胎儿活泼好动，就会比较容易发生脐带绕颈。

　　幸好，脐带是有一定长度且有伸展性的，多数时候是像条围巾似的“戴”在宝宝颈部，并不会受到压迫。偶尔，胎儿做个大动作，被箍着、弄疼了，会出于本能的应激反应扭扭脖子、动动身子，找个更舒服的位置，原本扯紧的脐带也就随之松了下来。

　　被脐带缠绕一周或脐带搭颈的胎儿，因脐带缠绕及压迫程度较轻，是不会发生临床症状的，这种缠绕对妈妈和宝宝的危险都不大，妈妈仍可经阴道将其顺利分娩。即使是脐带绕颈，由于胎头的活动性较小，只要脐带没有被勒紧，通常就不会危害胎儿健康。

　　能够“自行脱困”的聪明宝宝

　　妈妈子宫里的羊水，能让宝宝舒服地漂浮，时不时伸伸手脚、翻个跟斗。这时，脐带也在一起漂浮，随时有可能缠绕到胎儿的手脚或身体。

　　不过不用担心，胎宝宝也是有智商的，聪明的他(她)当有不适感时会主动运动摆脱窘境。有时你在腹部轻轻拍打胎宝宝，胎宝宝会主动向另一侧运动，离开拍打部位。

　　在B超下经常可以看到，当B超探头稍用力压准妈妈腹部时，胎宝宝感到压力就会向旁边躲避，有的胎宝宝更有意思，会伸出小脚丫向受压位置踢一踢。

　　所以，当子宫有足够大的空间，宝宝翻个身说不定又绕了出来。所以，在宝宝月龄小、绕颈圈数不多且各项生长指标正常的情况下，妈妈不用太过担心，说不定下次做产检时就平安无事了。

　　一般来说，36周前宝宝脐带绕颈，后期脱困的几率较高，当然。如果脐带绕颈圈数较多，胎宝宝自己运动出来的机会相对就要少一些了。

　　当脐带缠绕胎宝宝，而且缠绕较紧，胎宝宝感到不适时，他会向周围运动，寻找舒适的位置，左动动，右动动，当胎宝宝转回来时，脐带缠绕自然就解除了，胎宝宝就会舒服地休息一会儿。

　　帮助胎儿“脱困”，建议准妈妈这样做

　　多数妈妈或多或少都对脐带缠绕有恐惧感，她们担心宝宝有危险，都有这样或那样的疑问。准妈妈遭遇脐带绕颈时，不必太紧张准妈妈可以尝试以下建议：

　　1、减少震动：如果是孕晚期的准妈妈，发现脐带绕颈，同时伴有胎位不正、胎头没有入盆时，就不能通过矫正体位去纠正胎位，防止脐带在胎儿过分运动中绕得更紧。要尽量减少震动，避免在颠簸的道路上坐车。

　　2、多取左侧卧位：睡觉时多取左侧卧位，以增加子宫胎盘血流量。可在大腿下垫两个枕头，这样更舒服些。

　　3、勤数胎动：准妈妈要学会数胎动，当发现胎动过多或过少时，应及时去医院检查。胎动多少属于正常?正常胎动计数标准为：每12小时大于10次。

　　一般要求准妈妈每日数胎动3次(早，中，晚各一次)每次1小时，正常胎动至少每小时达到3次或以上，每动一次计数一下，有时会有一连串的胎动，那么就算作一次。隔开5-6分钟再动算另一次。

　　4、适当活动：孕妈妈在孕期要做适当的活动，不能总是坐着不动，在活动时要避免过于猛烈，比如散步、游泳、孕妇体操等都不错，但一定要注意安全，要有家人的看护，尽量在安静的环境下活动。

　　5、考虑剖宫产：如果临分娩时，脐带绕颈的宝宝出现心跳异常，有宫内缺氧时，需要及时进行剖宫产。而缠绕周数多时可选择择期剖宫产。