宝宝的出生日期是很难准确预测的。医生通常会以最后一次月经的第一天加上266天;或根据最后月经的日期计算，即266天再加上另外14天为(此为自最后一次月经的第一天到下一次排卵的平均时间)280天来计算你的预产期。

　　预产期的计算：

　　①找出最后一次月经的第一天日期

　　②如果最后一次月经在3月份以后，就在这个月份上减去3(相当于第二年的月份);如果在3月份之前，就在这个月份上加上9(相当于本年的月份〉，这样就可以得到预产期的月份。

　　③最后一次月经第一天的日期加7，就得到预产期的日期。如果得数超过30，就用减掉30以后的数字(相当于下个月的日期)。

　　例如：末次月经是2004年2月5日，则月份日期=5十7=12，即预产期为2004年11月12日。

　　又如：末次月经是2004年9月5日，则月份=9-3=6(或9+9=18，即相当于2005年6月);日期=5+7=12，即预产期为2005年6月12日。

　　再如：末次月经是2004年2月25日，则月份=2+9=11;日期=32-30=2(即25+7=32，相当于下个月的2号)，即预产期为2004年12月2日。