①忌过多地骑车：骑车时，往往会使前列腺和其他附性腺充血和受到慢性劳损，影响它们的功能及加重慢性炎症，进而影响生育力。

　　②忌过频洗热水浴：过频、过久的热水浴是不适宜的。当想要宝宝时，准爸爸从准备怀孕前3个月开始就不能洗桑拿了。

　　③忌电脑前久坐：电脑辐射会使精子质量下降，从而影响怀孕。

　　小贴士：怀孕前或怀孕中，孕妇最好少用美白祛斑霜等含铅量过高的化妆品。美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果孕妇体内含铅量多，会增加宝宝的患病概率。