生孩子对于每个家庭和每一对夫妻来说都是一件大事，这意味着家庭将迎来小小的新生生命，也意味着夫妻将成为爸妈，需要承担更加重大的责任。当然，生孩子也不是随随便便的就可以生，现在很多人都会注意生孩子前进行备孕，就是为了能够有一个优质健康的孩子。备孕是做好了，可是一些情况下夫妻们也是不适合要孩子的。想要生个健康孩子准爸妈需要避免以下情况。

　　刚做完体检。备孕前进行检查，排除不利因素，是生出一个健康优质宝宝的保证。不过，体检完没有发现问题，不代表就可以开心的实行造小人计划了哦，毕竟体检完之后，总是会一些辐射或者有害物质会残留在夫妻体内，这时候造小人很容易就使孩子染上什么毛病了。正确的做法是体检没问题之后，过段时间等身体排出了有害物质再进行造小人。

　　精神压力过大，身体疲劳。或许部分人身体疲劳的情况下也没有什么心思造小人了，但是总会有那么些夫妻为了尽快的得到孩子，而不顾身体上的疲劳，强行进行造小人的。这种情况下，别说什么体验乐趣了，精子和卵子的质量也都不高，还不容易受孕。即使怀上了，也会因为质量不高的原因容易流产。所以，即使心急的想要孩子，也不要在精神压力大和身体疲劳的情况下强行造人了。

　　不良的生活习惯。一些夫妻在造人前的备孕阶段都会有意识的去改正自己的生活习惯，但这里不得不再一次提醒。平常有喝酒抽烟、熬夜晚睡等不良生活习惯的夫妻，还是不要在这样的状态下造小人了。不说这样坏习惯影响受孕几率，还容易造成流产的几率。

　　虽然，造小人是挺简单的一件事，但是也不能随便，更不能不注意。不然生个有缺陷的孩子，不仅给孩子带来伤害，对家庭也是一种伤害。想要生个健康优质孩子准爸妈需要避免以上情况。

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