荷叶糯米包饭的做法 夏日气息弥漫的美味

编辑:东方女性网2017-05-16 12:15:00食疗养生
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文章简介:荷叶糯米包饭的做法有哪些?荷叶是夏季的特产哦,那么,荷叶糯米包饭的做法有哪些,如何吃出夏日气息来?一起和6681小编来学习荷叶糯米包饭的做法吧!

【导读】荷叶糯米包饭的做法有哪些?荷叶是夏季的特产哦,那么,荷叶糯米包饭的做法有哪些,如何吃出夏日气息来?一起和6681小编来学习荷叶糯米包饭的做法吧!

荷叶糯米包饭的做法

做法一

材料

糯米 无皮绿豆 1/4鸡 香菇6颗 罗定豆豉 郫县豆瓣 香油 老抽 荷叶一张 蜜豆4两 西兰花一个 白芝麻若干

做法

1 糯米和无皮绿豆提前浸泡一晚


2 鸡块洗净淋干水,然后把适量的罗定豆豉,和郫县豆瓣切碎,把香菇去蒂,顶部切十字花刀

3 用罗定豆豉,郫县豆瓣(只是提香,不辣)老抽,香油,盐,少量玉米淀粉 (不能用红薯淀粉,粘性高会结块)拌均放入冰箱,大概腌到15-30分钟,使其入味

4 蜜豆,和西兰花用热水焯过/飞水,过冷河/过冷水,备用

5 荷叶用开水烫软,剩下的水不要倒掉,可以煲粥,也可以作为代茶饮,清火消暑

6 把荷叶叠上2到3层铺到蒸笼上,把糯米和无皮绿豆铺上,边上放入腌过的鸡块和香菇,中火蒸30分钟


荷叶糯米包饭的做法

7 把白芝麻,用打粉机打成粉(不锈钢那种打粉机,半分钟即可),用旺火炒熟蜜豆和西兰花,快熟加入白芝麻粉

8 把芝麻粉蜜豆,和西兰花,放到蒸好的鸡块上,摆盘

做法二

材料

鸡腿(或鸡胸),香菇,虾米,糯米,荷叶,盐,花雕酒,生抽

做法

事先准备:

1. 糯米浸泡过夜后蒸熟成糯米饭。

2. 荷叶泡软洗净,在开水中汆烫一下。

3. 鸡腿去骨,虾米泡软。

4. 去骨后的鸡肉切丁,加入少许盐、花雕酒抓匀腌制一会儿;香菇泡发后去蒂切丁。

制作过程:


1. 锅内热少许油,加入鸡丁滑炒熟,盛出备用。

2. 加入香菇丁和虾米炒香。

3. 加入糯米饭。

4. 加入鸡丁。

5. 调入适量生抽(根据口味可以添加适量盐),翻炒均匀后盛出。


荷叶糯米包饭的做法

6. 糯米饭铺在荷叶中央。

7. 包裹起来。

8. 开水入锅蒸约15分钟即可。

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