没有想到，现在的时间过得竟然是这么快，眼看着炎热的夏天就要彻底消失了，那么这时候我们人还可不可以穿露背装以及露肚脐装呢?大家要知道，我们的肚脐是我们人五脏六腑的先天之本，并且也是元神的根，由于肚脐的脂肪比较少，并且皮肤也非常脆弱，所以说寒邪就会容易从我们好的肚脐进入到我们的身体当中，那么这时候人该怎么办才好呢?那就要注意保暖我们的肚脐了，比如可以穿背心，特别是那些体质较为虚弱的人，在秋天的时候，就要更加注意保暖了。

　　既然我们的后背和肚脐都不可以露出现，那么有什么地方是我们可以露的吗?其实有句古话“秋冻”，指的就是让我们人要适当的冻一冻自己的脸部以及鼻子。

　　想必大家都知道，肺是开窍于鼻子的，所以在干燥的秋天里，其实是我们的鼻子在当令，因此说这时候燥气就会变得嚣张起来，而这时候最吃亏的是什么呢?就是我们的鼻子部位了。怎么讲呢?不知道大家有没有听说过这样一句老话“秋天到，人们的鼻子就要闹”。所以不得不说，在秋天这个季节里我们人就会特别出现呼吸病，比如敏感性鼻炎、鼻炎、咽喉炎、慢性咽喉炎等，真的叫人哭笑不得。

　　所以这时候，人就要适当的让自己秋冻了，冻一冻自己的脸颊，冻一冻自己的鼻子，让自己在秋天了里适应一下寒邪，等到冬天的时候，就不会那么容易被寒邪算计到。

　　说到鼻炎，小编建议那些有鼻炎的小伙伴们可以用生理盐水来涂擦清洗一下自己的鼻子，当然你们要看清楚，小编说的是医用生理盐水，而不是我们随便在家里就可以制的盐水。