女孩们要记得爱哭的女孩运气都不会太差，可是你们有多久没有哭泣了?到现在为止你们还会哭吗?

　　其实哭是人对于心理的一种保护作用，要知道大多数肝郁的人，其心情往往会比较烦闷，总是会想哭，却又哭不出来。要知道一个心理特别难受的人，她无法将自己的难受哭出来的话，那必定会引起肝经、肝气不通畅。

　　由于五脏与五行又是相生相克的，因此肝气若是不通的话，气机也将会不畅，那么这时候人的身体就会出现瘀滞情况。

　　可能很多人在小的时候，他们的妈妈不让哭，小编在想这妈妈大概就是不想让孩子示弱吧。可当孩子长大了以后，却又不好意思哭了。其实笑与哭它们两个是对等的，若一个人一点都不会觉得悲伤的话，那又怎么会感觉到快乐呢?要知道万物的一切都是处于平衡的状态中的。

　　其实人应该认真的对待自己每一时刻的心情，要学会懂得聆听自己内心的声音。当快乐的时候就要尽情的欢笑，而当悲伤的时候，又要懂得嚎啕大哭，若是这样的话，那么对你身体来说是有利的，可以让你的身体得到运动以及锻炼。

　　不仅如此，人也要梳理好自己的情绪，虽然感情是不可以控制的，但是感情却是可以疏导的，要知道流水也一样，水只有向下方可成海。

　　值得注意的是，哭泣是会损气的，因此人不可以哭泣不止。若人一直让自己沉浸于悲伤之中的话，那只会徒增辛劳，因此不如将我们的身心放松，顺其自然。当心情不好的时候，大哭一场，适可而止，然后洗个热水澡，接着再睡一个美容觉，而当我们第二天醒来的时候，又会是美好的一天。