内分泌失调有什么危害

内分泌失调引起的疾病

1.妇科疾病：女性内分泌疾病很常见，如子宫内膜异位症，子宫肌瘤，多囊卵巢综合症，月经紊乱，痛经等这些都是妇科内分泌的疾病，有些面部色斑，长痘也与内分泌有关。

2.乳腺疾病：雌激素的分泌促进乳房的生长发育，一旦内分泌失衡，就很容易形成乳腺疾病，如乳房胀痛、乳腺增生、甚至乳腺癌。

3.糖尿病：这是一种常见的内分泌一代谢疾病，由于胰岛素分泌或作用的缺陷，或两者同时存在，进而引起慢性高血糖为特征的代谢紊乱。

4.肥胖症：由于体过堆积过量的脂肪，或是分布异常，令体重严重超标，这是一种常见的慢性代谢异常疾病，经常会与2型糖尿病、高血压、高脂血症等集结出现。

5.骨质疏松症：钙的合成少不了雌激素的帮助，当雌激素量分泌不足时，骨骼脆性几率增加，则极易发生骨折等。

6.垂体功能减退症：由于垂体缺少而引起的复合症群，可以是单个激素减少，比如缺少生长激素，催乳素，也可多种激素减少，如促性腺激素、促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素同时缺乏。

7.甲状腺疾病：单纯性甲状腺肿，是由于缺碘、先天性甲状腺激素合成障碍等引起；甲亢，则是因甲状腺功能增强，从而分泌TH过多而引起；甲减，则是TH合成、分泌生物效应不足所致。

8.肾上腺皮质疾病：库欣综合征、原发性慢性肾上腺皮质功能减退症的发生均与内分泌有关。

内分泌紊乱怎么调理

1.改善饮食：不同种类，不同颜色的食物含有的营养各不相同，内分泌失调患者需要要饮食多样化，在些基础上侧重吃新鲜的果蔬，适量摄取肉类食物，忌高脂高糖高盐分食物。

2.补充钙质：奶制品中含有丰富的钙与优质蛋白，可以有效调节女性体内的雌激素水平，每天一杯牛奶是营养的保证。

3.多多运动：适量的运动对身体的益处很多，既能帮助我们释放压力，平稳与开朗心情，而且坚持合理的运动，可以增强体质，对调理内分泌十分有帮助。

4.心理调适：通过一些健康的方式来释放心中的不适，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，这是有利于内分泌平稳的。

5.保证睡眠：内分泌失调的女性，特别注意保持一个良好的睡眠，对改善内分泌是非常有帮助的，如果睡眠质量不好，可以常喝些小米粥，牛奶等助眠。

6.中医治疗：调理内分泌，中医治疗也是一种非常有效的方法，针对患者的具体情况，通过拔火罐、刮痧、按摩等方法，令气血得到调和，慢慢使内分泌正常。