暑热感冒是什么

　　暑热感冒，是暑热之邪，侵袭肺卫，热蒸肌表，兼以耗伤津气，出现以发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴为主症的证候。因本证发生于盛夏暑热季节，其证候属性为阳热，故名曰“暑热”。此类感冒，季节性强，热象突出，是四季感冒中症状较重的一种类型。在大部分情况下，汗多患者感受暑热之邪在发病之初即见一派里热症状，没有明显的肌表受邪征象，即温病学家所言“夏暑发自阳明”。

　　暑热感冒如何治疗

　　(1)针刺疗法

　　主穴：大椎、合谷、曲池。

　　配穴：头痛配头维;咽痛加刺少商出血;心烦配内关;呕吐配中脘、足三里。

　　手法：用泻法，留针10～15分钟。亦可针刺耳尖或十宣放血。

　　(2)耳针疗法

　　主选皮质下、肺，配交感、内分泌、三焦。留针10～30分钟。发热可于肾上腺放血。

　　(3)推拿疗法

　　揉太阳法、额前分推法、揉风池法、掐合谷法、点按内关法。

　　指揉法 即用拇指指腹，在所选穴位的皮肤上作旋转揉动。

　　分推法 以两手拇指末节掌侧对位，自中点向左右两侧推动。

　　指切掐法 用拇指或食指指甲掐住穴位，使之有酸、麻、胀之感。

　　点按法 拇指着力在所选穴位上作短时间反复按压。

　　暑热感冒有哪些常用中成药?

　　(1)暑热感冒冲剂

　　本方治疗感受暑热之邪而引起的病变。方中以香薷芳香透邪，配荷叶、丝瓜络、佩兰轻清祛暑，辛凉之菊花以助泄暑，重用生石膏、知母、连翘清暑泄热，况且上药辛凉之性，正合“暑病首用辛凉”之治疗大法。入沙参以养阴，伍扁豆花、竹茹等祛暑泄湿以和中。全方共奏辛凉清暑、清热生津之功。

　　(2)清凉冲剂

　　本方具有清热解表、祛暑利湿功效。方以金银花、芦根清热祛暑为君药;竹叶、薄荷疏风解表为臣药;夏枯草清头目，滑石利小便，共为佐使药。主要用于暑热轻证，症见发热、口渴、头昏、尿赤者。

　　(3)银黄注射液

　　本方是由金银花、黄芩二药的提取物制成。金银花甘寒为君药，清热透表;黄芩苦寒为臣药，清热泻火。对暑热感冒的早期，发热不甚、口渴少饮、汗出不多、咳嗽轻微者，治疗效果较好。

　　暑热感冒的预防方法

　　1、科学使用空调。不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间，经常在空调环境下上班的市民，回到家后尽量不要使用空调。

　　2、讲究“吃”的学问。合理搭配饮食，少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒，特别是在炎热的夏季，可以预防感冒。

　　3、搞好劳逸结合。预防感冒的最好方法是工作和休息相结合，通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。

　　4、养成卫生习惯。不同感冒的病人握手，勤洗手、勤换手帕，改掉用手摸鼻、眼的习惯。

　　5、保持良好心态。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效的方法。

　　6、严禁滥用药物。滥用药物可引起抵抗力下降、正常菌群失调，掩盖症状，耽误病情，导致病情加重。

　　夏季感冒的主要原因

　　引起夏季感冒的外在原因主要是贪图凉爽。比如有的人热得满头大汗后立刻用冷水冲头或洗冷水澡;有的人爱在树荫下、通道中、阳台上纳凉，甚至于露宿而受了风寒;有的人为贪图凉爽将空凋开得过久，加上室内外温差太大，人体一时不能适应。这些都是引起夏季感冒发生的因素。

　　夏季的感冒症状

　　发生于夏季的感冒一般有热感冒、暑湿感冒、风寒感冒。

　　1.热感冒咳浓痰，流稠涕为特征

　　夏季发生的暑热感冒，开始多出现鼻咽症状，患者鼻咽部痒而不适，鼻塞、流涕、头痛、怕风等。鼻涕初起是清水样，2～3日后鼻涕变稠，继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。热感冒的病程为3～7日。热感冒一年四季都会发生。

　　2.暑湿感冒出汗不退热为特征

　　我国南方地区湿气较重，特别在夏天，热感冒如果夹杂湿气，就会形成暑湿感冒。湿度越重的地方，人体越易受外邪而染病。暑湿感冒则只有盛夏才“冒头”。其主要临床症状是：每日午后热度明显增高，出汗后热度仍然不减，头昏脑胀，身重倦怠，心烦口干，胸闷欲呕，舌苔黄腻，尿量少且呈黄色。

　　3.风热感冒

　　风热外感，多发生于春季、夏季。春季多风，气候转温，故风与温热之邪多相兼致病;夏季室外闷热，室内又较为凉爽，室内室外温度不定，也易患病。主要症状为发热加重、头痛、咽喉红肿干涩疼痛、鼻塞涕黄，咳嗽痰黏或黄，且口渴喜饮，怕风。舌尖红，苔薄黄;脉浮数。还可能加重头面部痤疮、便秘等。

　　夏季感冒的治疗

　　由于感冒的症状分类不同，故而治疗也有所不同。搞清楚夏季感冒的种类，才能对症下药，尽早治愈疾病。

　　1.暑热感冒

　　采用清热生津疗法，常用中成药有暑热感冒冲剂、清凉冲剂和银黄注射液等。主方：王氏清暑益气汤。方药：西洋参、竹叶、黄连、石斛、麦冬、知母、甘草、粳米、荷梗、西瓜翠衣。

　　2.暑湿感冒

　　主要采用清暑祛湿的方药。常见的中成药有祛暑丸，暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气丸、清暑益气丸和小儿暑感宁糖浆等。主方：藿香正气丸。方药：藿香、茯苓、大腹皮、紫苏叶、白芷、橘皮、桔梗、白术、姜厚朴、法半夏、甘草等。

　　3.风热感冒

　　治疗主要以辛凉透表，清热解毒为主。常见的中成药制剂有抗病毒口服液、板蓝根颗粒、银翘解毒片、牛黄解毒片、防感宝贝。主方：银翘散。方药：连翘、银花、桔梗、薄荷、竹叶、生甘草、荆芥穗、淡豆豉、牛蒡子。治风热感冒的三汤有：薄荷粥、桑菊薄荷饮、贝母沙参蒸雪梨，便于熬制，治疗效果佳。

　　盛夏易患感冒，预防是关键，简单介绍几种生活中的小细节，有助于轻松预防。

　　1.通

　　早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。

　　2.洗

　　早上冷水洗脸，晚上热水泡脚，长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力。

　　3.动

　　每天晨起后，适当慢跑一刻钟，做早操，增强体质，增加机体免疫力。

　　4.漱

　　每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口，可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生。

　　5.穿

　　根据时令气候和天气预报及时添加衣服，不可硬撑。

　　6.闻

　　夏季准备一瓶陈醋或白酒，经常打开盖子闻闻，可提神醒脑，有效的预防感冒。

　　7.熏

　　把陈醋加热，关上门窗，每隔两周熏一次，可有效杀灭感冒病毒和微生物。

　　谨防夏季感冒，下面一列常用中成药家中应当常备。

　　1.感冒退热颗粒

　　防风解表、清热解毒，用于风热感冒。

　　2.银翘解毒片

　　防风清热解表，用于风热感冒。

　　3.藿香正气软胶囊

　　解表化湿、理气和中，用于外感风寒，内伤湿滞之头痛昏重，脘腹胀满，呕吐泄泻等症。

　　4.板蓝根颗粒

　　清热解毒，用于风热感冒、发热、咽喉肿痛及感冒。