什么时候上环最好

一般情况

通常情况下，女性上环的最佳时期应该是在月经干净之后的3-7天内，因为，这个时候的子宫内膜是相对较薄，上环所造成的内膜轻微受损可以很快修复，同时，此时的子宫口较紧，上环后更不容易脱落。

剖宫产者

分娩如果是采用剖宫产，可以剖宫产的同时，将节育环放置在子宫内，此时上环，可以放入最佳位置，而且，不会增加病人的思想负担，以及身体上的痛苦，而且，剖宫产手术无菌操作严格，，更不宜发生感染。也可以在剖宫产半年后，身体情况正常时放置。

分娩之后

正常分娩的女性们，可以在产生的42天做产后检查时放置。一般来说，这个时候的子宫基本上恢复到的怀孕之前的正常大小，子宫颈口松，上环的难度，以及感染率更小。

流产后

意外怀孕需要做人流时，可以在人流手术 时随即进行上环手术，人流、上环一次进行，既方便了女性，又可以避免过多的心理负担。另外，中期妊娠引产术，也可以立即放置；自然流产后，月经恢复正常后7日内进行上环。

未做措施者

性生活没有做避孕措施者，可以在同房之后的5天内放置节育环，用于紧急避孕。

上环前后要注意什么

1.上环前避免房事：女性在上环前，至少3天不可以有性生活，以免细菌侵入阴道，给上环手术带来危险性。

2.术前的检查：上环手术前，应进行术前的检查，以确认是否适合上环手术，患有炎症，以及严重贫血、心脏病等全身性疾病的女性不宜进行手术。

3.注意卫生：上环前后，都应该要注意个人卫生，，每天勤洗阴部、勤换内裤，保持阴部干燥清洁，防止细菌感染。

4.好好休息：上环后需要休息2-3天，一周内不能做过重的体力劳动，不宜下蹲时间太久，运动量过大或过于剧烈等等，否则容易造成环的脱落，甚至大出血。

5.补充营养：适量加强营养，在均衡饮食的前提条件下，适量多吃些含铁量较高的食物，如瘦肉，猪肝等等，同时，要注意蔬菜与水果的补充，可有避免因上环术而造成的体力耗损。

6.避免房事：上环后女性同样要暂时禁止房事，通常半个月内是要严禁房事的，过早同房易发生感染，或毛节育环脱落。

7.注意副作用：上环术后，有些女性会出现阴道出血，或是经量变多的情况，少量的出血多是正常，但如果阴道流血较多，月经周期的变化比较明显，或有严重的腰酸腹坠、疼痛情况，都应该及时就医，可能不适合上环。

8.定期检查：上环后的第一次检查，通常是第一次月经后，第二次检查在放环后的3-6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次，确保环的安全放置。