相信大家一定都知道，正确的性爱有利于健康，但凡是都有一些意外出现，有时也会威胁到健康，甚至引发猝死。

　　性猝死与情绪激动、精神紧张、过度兴奋和饮酒等因素有关，尤其是高度的性兴奋和高频率的性生活，都对心脏影响很大。

　　所以，性生活中大家一定要注意导致猝死的因素。那么，导致性猝死的因素有哪些呢？

　　一、酒后同房

　　有人认为酒能助性，但酒精本身也可使血流加速、血压升高，再加上性兴奋的刺激，容易诱发心脑血管疾病。

　　因此，在性生活前不应饮酒、咖啡等兴奋性饮料或大量吸烟。

　　二、过度劳累

　　长期分居、长途乘车归来或长时间体力劳动后，如果马上进行性生活，可能让心脏和血液系统疲于奔命，发生猝死。

　　因此夫妻久别重逢，不要过分激动，在长途旅行归来后，应先休息消除疲劳。

　　三、年龄相差悬殊：

　　男女间年龄相差过大，年龄较大一方容易心率快速上升，从而导致交感神经兴奋，令血管收缩和血压上升，在极端情况下血管甚至会破裂，导致性猝死。

　　四、患有基础性疾病：

　　患有高血压、冠心病及其他心脏病的患者，因为高度兴奋，可能造成血压骤升、心脏超负荷，引发脑血管破裂，发生出血性中风而猝死。

　　因此有高血压、冠心病及其他心脏病者，在性生活时不要过分兴奋激动；有心绞痛症状的病人，性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛等药物。

　　五、婚外性行为：

　　这时当事人会因心理压力大而出现精神紧张、情绪不稳定，容易诱发心脑血管疾病，发生性生活猝死。

　　六、药物影响：

　　有些人为了提高性欲，滥用壮阳药物。

　　服用药物后可能造成过分性冲动，使人在性交时过分用力、性动作猛烈，发生猝死。

　　性生活中，想要使双方身体健康，大家一定要注意日常的生活习惯。

　　另外，性生活后，最好要在床上躺卧休息，不要立即起床。