膀胱炎 女性居家保健良方大揭秘
1、多喝开水。每天最少喝2000毫升以上的开水,增加小便次数,可将细菌排出。
2、注意擦拭方式。入厕后,由前往后擦净,防止肛门附近细菌经由尿道进入膀胱。
3、保持卫生。保持局部的卫生干净,过度潮湿和不洁会助长细菌的繁殖。
4、避免公共卫生用具。如马桶等。
5、选择合适内裤。穿着透气、吸汗的内裤。
6、注意性行为。性行为要注意双方的卫生。
1、多喝开水。每天最少喝2000毫升以上的开水,增加小便次数,可将细菌排出。
2、注意擦拭方式。入厕后,由前往后擦净,防止肛门附近细菌经由尿道进入膀胱。
3、保持卫生。保持局部的卫生干净,过度潮湿和不洁会助长细菌的繁殖。
4、避免公共卫生用具。如马桶等。
5、选择合适内裤。穿着透气、吸汗的内裤。
6、注意性行为。性行为要注意双方的卫生。
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