现在很多人都把白当做是美丽的代言词，尤其是女性朋友，她们更是把水嫩白皙的皮肤看的比什么都重要。那么，秋季怎样美白你知道吗？

　　秋季美白小窍门一：坚持防晒

　　秋季天气凉爽、温度适中，但是还要坚持防晒，事实上秋季的阳光还有大量的容易损伤皮肤的紫外线UVA，造成皮肤出现色斑、白点和皱纹等现象。外出坚持使用防晒霜、隔离霜等防晒用品，同时也要使用防晒用具，例如防晒伞或防晒以。

　　秋季美白小窍门二：补水保湿

　　补水保湿无论对任何皮肤在任何时候都需要的，而秋季天干物燥，就更需要了，夏季晒出了水份会让你记得补水，但是秋季的水分是吹走的，这会让你忽略掉补水，造成皮肤爆裂，出现斑纹等情况，所以秋天也要记得及时给自己补充水份。

　　秋季美白小窍门三：美白面膜坚持敷

　　如果上面两个窍门是预防的，那么这个窍门就是直接还原美白，坚持美白面膜，让脸部肌肤得到应有的修复，加快肌肤滋养，拥有水嫩肌肤。

　　秋季美白小窍门四：饮食美白

　　通过饮食的美白并不是夏季的特权，秋季也一样可以，多吃含有营养成份的水果，例如草莓、西红柿、菠萝、苹果、葡萄等。

　　秋季美白小窍门五：定期去角质

　　角质层的积累会造成皮肤粗糙、出现皱纹等情况，所以应该学会为自己定期去角质，同时最好每个月去正规的美容中心进行清洗，达到更好的美白效果。

　　秋季美白小窍门六：多做脸部按摩和运动

　　做脸部按摩能够刺激脸部穴位，帮助提速脸部的新陈代谢，帮助脸部排除毒素，同时加强有氧运动，消灭脂肪，让脸部免受脂肪累积的烦恼。

　　不要错过美白的最好时期，学会秋季快速美白小窍门，完成皮肤的完美修复。