5款冬季止咳润肺食疗菜谱

编辑:东方女性网2015-01-15 11:42:00养生保健
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文章简介:冬季寒冷的气候是感冒咳嗽的高发季,感冒多半是抵抗力下降感染病毒导致,一旦感冒所伴随着流鼻弟、鼻塞、咳嗽等症状,大多人会吃感冒药来缓解,部分人会置之不理,后者很容易造成百日咳,那么,冬季感冒要吃什么呢,接下来,东方女性网小编为大家推荐冬季感冒食疗菜谱。

  冬季寒冷的气候是感冒咳嗽的高发季,感冒多半是抵抗力下降感染病毒导致,一旦感冒所伴随着流鼻弟、鼻塞、咳嗽等症状,大多人会吃感冒药来缓解,部分人会置之不理,后者很容易造成百日咳,那么,冬季感冒要吃什么呢,接下来,东方女性网小编为大家推荐冬季感冒食疗菜谱。

红丝线炖肉汁

  红丝线炖肉汁

  食材:红丝线、瘦肉

  做法:将瘦肉洗净后切薄片,与红丝线一同放入炖盅内,慢炖约三小时后即可出炉。

  贴士:红丝线具有止咳润燥之效,与瘦肉进行清炖,令汤汁带有几分清甜,不用再加其他药材和调料,既能起到润燥的效果,也不失美味。