每天一杯养生茶之养肝益精茶

编辑:东方女性网2015-01-09 11:45:00养生保健
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文章简介:配方:柴胡、川芎、芍药、车前子各10克,菟丝子、枸杞子各15克。

养肝益精茶

  配方:柴胡、川芎、芍药、车前子各10克,菟丝子、枸杞子各15克。

  泡法:将全部药材洗净,加水1500毫升煮沸,再转小火煮】5~20分钟,代茶饮用。

  功效:养肝补肾,益精明目。

  备注:菟丝子性味甘辛和平,入脾肝肾三经,可强阴益精、祛风明目、补卫气、助筋脉,加上枸杞子功效更佳。