预防肥胖11个绝佳段

编辑:东方女性网2011-01-01 13:19:00嗮减肥
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文章简介:预防肥胖11个绝佳段,防治肥胖是贯穿一生的事情,在特定的时间段做好防治工作往往可以对战胜肥胖起到事半功倍的效果。

预防肥胖11个绝佳段

  9.职务晋升期

  高升时免不了要摆上几桌庆祝一番,同时升职后新的工作也会带来新的压力,导致或多或少的精神紧张,容易引起发胖。

  10.哺乳期

  产后哺乳期堪称是妇女“发福”的危险期,特点是臀部和大腿发胖。原因首先是为照顾新生儿而懒于其他活动;另一方面是摄入营养过剩。据统计,36%得肥胖妇女是从产后开始发胖的。