美剧红人轻松成功瘦身法

编辑：东方女性网2011-10-04 08:05:00明星减肥
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文章简介：美剧红人轻松成功瘦身法，Bilson坦言她不是那种喜欢去健身房的人，她认为自己的完美身材应该归功于瑜伽。“瑜伽是一种很好的放松方式，同时还能让我保持身材的优美。”

美剧红人轻松成功瘦身法

　　Bilson在平时锻炼的时候，不仅仅只做瑜伽操，有时她还会跳跳舞。跳舞是一项很好的瘦身运动，不仅可以拉伸紧致身体，同时还能提高身体的平衡感。

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