10大女明星的瘦身减肥私招

编辑:东方女性网2011-12-31 10:34:00明星减肥
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文章简介:10大女明星的瘦身减肥私招,黄圣依:运动减肥与工作两不误

10大女明星的瘦身减肥私招

  王珞丹:运动

  一天吃了不少东西,怎么能不运动呢?午后至傍晚这段时间是最好的运动时间,身体神经较活跃,能提高锻炼效果,使减肥更有成效。王珞丹说,懒惰的人在这段时间里随便动动,也能取得很好的效果哦!可以做一些自己十分喜欢的运动。