最近，晚上再也盖不住厚被;保养完肌肤靠在枕头上，竟有黏腻感，这是体感发出的『轻一点』通知;视觉上、也不自觉向「轻」靠拢，早晨挑衣服总是在暗色与淡色之间，选择后者。对「轻」的嚮往，保养从投入羽量级新品着手，触感舒适、效

三个护肤习惯解决恼人痘痘肌，有些人认为，只有在青春期的时候才会长痘痘，但是当自己一过25岁之后，却发现脸上的痘痘还是顽固的存在，其实这个时候你的肌肤大多会因为皮脂腺分泌异常而致痘，有些人更会因会因为清洁不当而产生「

收紧轮廓 拼出「颜值」爆表好肌肤，颜值就是「颜面价值」，用来衡量一个人帅气与美貌的程度。乍听之下有点难估算，其实高分基本盘就是「轮廓要够紧」，颜值才会高!偏偏脸上「眼周、苹果肌、下巴」这三区最容易让轮廓崩坏，一定

养出免疫肌 成为办公室人气王，仔细观察，办公室裡总有些人特别受欢迎，她们的共通点是：肤质好、很少感冒、脸上挂著微笑，轻鬆赢得好感，这些正好就是「免疫美女」的特质。想像她们一样，从身、心、肌下手调理，你也能成为下一个办

慈喜吃胎盘、英国女人吞煤灰 细数不为人知的美白历史，古今中外的人们，为了追求白皙的肌肤，曾做过甚麽努力呢?可别以为白白嫩嫩的皮肤是近代的流行，事实上从西元前的古埃及人就开始在追求了呢!这次的【流行时光机】，将要带M

穿衣不能太束腰，用腰带紧紧裹住腰部，虽然能使腰身形成优美的曲线，但却将人体的血液循环拦腰隔为两截，一方面使心脏在收缩时后负荷增加，久之会引起高血压病和冠心病;另一方面，使腹腔受到挤压，胃、肠、肝、肾等腹腔脏器活动受

桑拿浴对肌肤的利与弊，由于桑拿浴是在静止状态高温环境进行的，通过机体大呈排汗消耗皮下脂肪，使你可以舒舒服服减肥。身体大量排汗，同时消除毛孔脏污及皮下废物，提髙表皮细胞的通透性，活化肌肤细胞得到美容护肤，延缓衰老的效

橄榄油的美容护肤功效，橄榄油营养丰富，滋润又不油腻，能帮助肌肤抗氧化，无论是外用还是内服都是绝佳的天然保养品。许多女性都是橄榄的忠实FANS，特别在寒冷干燥的冬季，橄榄油甚至比乳霜更有效呢。

如何正确使用一片式面膜，如何正确使用一片式面膜呢?

如何选择优质的一片式面膜，一片式面膜所以大受欢迎，主要是因为这小小的一片中，可以承载高容量的精华液，同时阻隔肌肤与空气的接触，令肌肤表面的温度上升，并使养分在细胞间更好地扩散开來，在短时间内迅速将精华成分渗透到肌肤

懒女人 也可以拥有好肌肤，有一些女人，她们似乎平时并不热衷皮肤保养，却拥有让人羡慕的好肌肤。难道是天生丽质吗?经过研究才发现，其实她是充分掌握了当美丽懒女人的诀窍!

脸部按摩解决清晨浮肿脸，很多人每天早晨起来都会遭遇脸部浮肿的问题。特别是当睡前摄取过多水分和酒精饮料时，就会出现浮肿。如果使用冰毛巾敷眼，或是泡过的红茶袋、具有消肿功能眼膜都可以迅速减轻肿胀，而轻柔的指压按摩

眼部按摩改善茶色黑眼圈，轻柔的按摩手法搭配护理产品淡化茶色色素沉着，一般针对忽视眼部防晒、眼妆浓重等人群。

眼部按摩淡化青色黑眼圈，通过按摩静脉血管加速血液流通，消除眼下淤血带来的黯沉。一般针对长期处于寒冷的空调室、睡眠不足等人群。

超实用小偏方跟草莓鼻说拜拜，鼻头上的各种粉刺是否很困扰你呢?就算用了妙鼻贴好像黑头粉刺还是顽固的在鼻子上啊...

孕妈妈这样做要妊娠不要纹，孕后的妈咪，身上或多或少都会出现一些妊娠纹，而这些讨厌的纹路有时甚至也会出现在一些未婚的肥胖女性，给肌肤留下致命的瑕疵。如果爱美的你只想要妊娠不要纹，想秀出性感美腹，那就一起接着往下看吧

蜂蜜最天然的美容 蜜方，温润芳泽的蜂蜜究竟能为肌肤带来什么?蜂蜜含有丰富的Oligo微量元素、维生素及氨基酸，内服或外用蜂蜜，能减少色素沉着，防止皮肤干燥，并减少皱纹，是最天然的美容“蜜方”。

改善肤色暗黄不做 黄脸婆，都说女人美丽如花，其实女人更是娇嫩如花，一不小心就会提前衰老。而“斑点女”、“黄脸婆”则是无数美女的心病，加上生活和家庭的压力，早早地就成了“黄脸婆”。想要改善肤色暗黄，首先就要知道这是