汗蒸是是热疗的一种，也是一种全新的养生方式，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。今天时尚女人网小编就给大家分享一下汗蒸的好处。

汗蒸的好处一、最显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩；   

汗蒸的好处二、具有消除腰部赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用，对于减肥也有显著疗效；   

汗蒸的好处三、电气石持续释放出的天然负氧离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用；抑菌、促进肌体修复与再生功能；   

汗蒸的好处四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物；激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合；