Part 1：美白陋习君都滚蛋吧!

　　陋习一：不注重防晒

　　当万物开始复苏，紫外线也跟着逞起强来。若在春日忽视应有的美白防护，沉积的黑色素便会在夏日爆发。且不说阳光中的长波紫外线UVA“四季守恒”，时时刻刻伺机对色素细胞和胶原蛋白发起攻击，使色斑和细纹悄然产生;单说在冬季明显减弱的中波紫外线UVB，一开春也立刻嚣张起来。初春不防晒，入夏可就要变黑啦!

　　陋习二：滥用维生素C

　　谁都知道维C是个美白的好东西，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。一项新的研究显示，服用维生素C丸可能加剧动脉硬化。摄过多摄取维C，对某些人而言，可能会促进肾结石的形成;也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。

　　陋习三：疯狂喜欢DIY

　　很多美女喜欢DIY，成天一大堆的怪东东往自己脸上抹，未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质。会出现一系列的肌肤不良状况。大多数DIY的产品对皮肤的美容效果其实很低，单单比效果，还是美容品比较好啦，特别是一些含天然成分的美容产品。

　　陋习四：只美白不保湿

　　一般想要美白的女孩子往往只是买一堆单纯美白，往往忽略的保湿的重要性，其实这可是打错特错哦~~白嫩的肌肤不是像涂了颜色似的，面无血色。充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何单纯性美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天。

　　陋习五：不关注时间

　　美白面膜和一些精华产品是见效最快的美白产品，但其效果是否能得到充分发挥，或怎样才能让它发挥的更好，却是一件需要认真研究的事情。就通常的情况来讲，生理期刚过的那几天是皮肤新陈代谢开始加速，吸收能力最佳的时段，在这个时候使用美白面膜敷面，往往能收到意想不到的效果。

　　陋习六：不正确的按摩

　　按摩能够促进血液循环和淋巴代谢，为肌肤除去暗沉色素，全面促进肌肤对美白精华液成分的吸收。但过多的按摩使肌肤温度经常高于平常温度，反而不利于黑色素的减退。另外，大部分的美白产品都是针对光和热来起作用的，过热的肌肤温度不仅不利于美白，反而会抑制美白产品效用的发挥。因此，按摩美白尽量少用。

　　陋习七：忽略抗老

　　许多人对美白产品的使用顺序都不在意，认为无论先用、后用，肌肤都是一样的吸收，其实这是一种非常错误的观念。如果在使用时先涂美白精华，再涂抗衰老精华，抗衰老精华的成分就会被美白精华阻挡，从而无法使其发挥效力。因此，只有先使用抗衰老精华，使其顺利渗入到肌肤深层后，再使用美白精华作用于表皮层，才能让二者的效果都得到充分发挥。

　　Part 2：打开角质层 美白成分通通输进去

　　Tips 1 ：频繁由皮肤决定

　　卸妆洁面后看一下镜子，看看自己面部是否有局部的粗糙和浮皮。接着，涂抹完护肤品后就睡觉。第二天早上起床清洁肌肤后再观察一下粗糙浮皮还存在吗，如果状况依然，那么你就需要去角质了。然后观察下一次蜕皮现象的产生时间从而确定去角质周期。

　　Tips 2 ：春日早晨去角质

　　在美国皮肤学家的研究下，发觉夜晚是老废角质产生速度最快的时候，因此，早上是去角质的绝佳时刻。尤其在春季，早晨来一次去角质能在按摩过程中让皮肤激醒和活跃起来。而且，在上妆前把角质调整好，能更方便上妆。

　　Tips 3 ：去除角质后立即补水

　　春季，乍暖还寒令水分蒸发迅速。在去除角质工作做完之后来一次补水面膜，肌肤对水分的吸收力能大大增强，也缓解去除角质后肌肤的干燥状况。不过，对于敏感肤质的女性来说需要慎行。

　　Tips 3 ：去除角质后立即补水

　　春季，乍暖还寒令水分蒸发迅速。在去除角质工作做完之后来一次补水面膜，肌肤对水分的吸收力能大大增强，也缓解去除角质后肌肤的干燥状况。不过，对于敏感肤质的女性来说需要慎行。

　　Part 2：不保湿不能真美白 美白以保湿为基础

　　美白计划第一步：化妆水面膜+凝露

　　持续时间：3天

　　保湿是肌肤保养的基础，只有在肌肤足够湿润的情况下肌肤才能吸收其他功效的保养品，因此想要美白第一步就是让肌肤喝饱水。

　　美白计划第二步：乳液面膜+凝霜

　　持续时间：2天

　　美白和保湿一样，需要“补”和“锁”同时进行，在美白乳液敷脸之后再加上一层保湿凝霜，能让保养功效加倍。

　　美白计划第三步：精华+睡眠面膜

　　持续时间：2天

　　在一周的最后两天需要给肌肤来一剂美白强心针，这时便可用精华和面膜了。可以选用睡眠面膜做巩固，然后在需要重点保养的部位加一层精华。

　　多长时间涂敷防晒效果最好

　　不同产品，不同功效的防晒霜涂敷的次数是不一样的。像现在炎热的夏天，如果使用SPF产品就要每个160-200分钟涂敷才能达到防晒效果;PA+产品的有效保护时间一般情况下都在8小时左右。

　　防晒度数不是越高越好

　　在室内工作的女性可选用SPF10左右、PA+的产品;比较容易晒黑或对强光敏感的人或经常在室外工作或活动的人，可使用SPF20、PA++的防晒品。不过，SPF值不是越高效果越好，SPF15的防晒品可以抵御93%的中波紫外线，而SPF34的防晒品只能多抵御4%左右的中波紫外线。