要维持光滑肤质的第一步，就是要做好清洁。洗脸是整个保养程序中的第一步，也是最重要的一步，如果洗脸不够彻底，容易造成肌肤暗沉、粗糙，甚至发炎、产生痘痘。女孩在洗脸的时候，一定要注意以下5点，才能够正确、有效的洗脸。

　　1.洗面乳最重要的效果：清洁肌肤许多洗面乳会标榜美白、保溼、抗老等额外附加功能，但是洗面乳最重要的功能还是清洁肌肤，其他功能都不是重点，有时过多多余的成份反而会影响洗面乳的洗净功能。因此选择洗面乳，应该重视泡沫的细緻度、对髒污和残妆的清洁能力。

　　2.洗脸后擦拭巾要慎选毛巾：通常放在潮溼的浴室，很容易滋生霉菌和细菌，如果使用在脸上容易造成过敏、发炎。因此如果习惯使用毛巾擦拭的女孩，建议每天都要更换毛巾，如果是比较敏感的肤质，可使用抛弃式的纸巾，洗脸后轻轻将水珠按压掉，切勿大力摩擦，以免伤害肌肤。

　　3.注意洗脸的水温：很多人在寒冷的冬天喜欢用热水洗脸，但热水容易让肌肤老化、粗糙、松弛，甚至产生小细纹。反之，如果洗脸时水温过低，毛孔呈现紧闭的状态，也没办法彻底清洁掉毛孔中的汙垢。因此洗脸时建议使用30～35度的温水，较能够温和、有效的清洁。