使皮肤更白的天然美白秘方
6、禁用含有雌激素的软膏或化妆品。因雌激素可促进黑色素的形成.如搽用这些化妆品,皮肤就会更黑。
7、手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。
9、充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。
10、少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润。
11、远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。