婴儿不拉屎吃什么好

　　婴儿便秘的情况是很常见的，但是家长一定要根据婴儿的实际情况来采取解决措施，一般情况下，婴儿便秘类型有2种，积热便秘和虚证便秘，那么这两种症状的便秘分别应该怎么办呢?请看小编下文的介绍。

　　1、婴儿积热便秘

　　特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。

　　(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

　　(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2-3分钟，温服。

　　(3)番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。

　　(4)黄豆皮100克，水煎服，每日3次。

宝宝不拉屎怎么办

　　2、婴儿虚证便秘

　　特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。

　　(1)韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。

　　(2)新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1-2匙，连用半月左右。

　　(3)萝卜籽10-20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1-2次服。

　　(4)黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夹入馒头、面包内，每日1-2次。

　　(5)地瓜煮食。

　　(6)杏仁羹，杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀，加水适量煮沸，频服。

　　婴儿便秘应该怎么调理

　　当婴儿因为便秘而影响食欲时，婴儿便秘怎么调理?妈妈可以通过进行婴儿少量多餐、补益生菌、多喝汤水、适当运动、亲自按摩等方式帮助婴儿调理脾胃。

　　1、少量多餐

　　婴儿的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。

　　所以，婴儿吃饭应该采取少量多餐的原则，妈妈可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好，这样婴儿不会有永远吃不完的感觉，也比较有成就感。

　　2、巧补益生菌

　　补充益生菌可以刺激肠蠕动，促使排大便。

　　3、汤汤水水疏通肠道

　　(1)绿豆薏仁汤

　　绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效。

　　(2)红枣汤

　　红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，婴儿便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给婴儿喝。

　　4、适当运动

　　适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠蠕动。

　　5、亲子按摩

　　睡前帮婴儿做做按摩，也可以促进肠蠕动。

　　具体方法是：让婴儿仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩婴儿的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推。

　　6、按穴位

宝宝不拉屎怎么办

　　妈妈也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。

　　(1)足三里穴：让婴儿坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1-2分钟。

　　(2)支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间。

　　7、良好排便习惯

　　有的妈妈在婴儿3-4个月的时候就开始如厕训练。婴儿因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让婴儿排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

　　妈妈可以选择早餐后一小时，作为婴儿固定的排便时间，让婴儿在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样婴儿就会渐渐养成定时如厕的习惯。如厕前先给婴儿喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于大便的通畅。

　　8、注意口腔卫生

　　婴儿在6个月左右就开始长出第一个牙齿，妈妈要多注意婴儿的口腔卫生，因为婴儿牙齿不好，婴儿就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力，从而导致便秘。

　　所以，平时除了教育婴儿注意餐后正确刷牙外，也应定期(每3个月)带婴儿到牙医诊所做检查。

　　宝宝在生长发育的时候身体会发生很大的变化，尤其是饮食方面，一不注意就会出现便秘或者拉肚子的现象，上面给大家介绍了宝宝不拉屎怎么办，婴儿的肠胃功能很脆弱，家长一定要及时发现症状，采取合理的措施，让婴儿能够健康地成长。