8种蛋白饮料的不同功效介绍
文章简介:8种蛋白饮料的不同功效介绍,蛋白质,是人体重要的营养素之一。在以前,很多人都是通过引用牛奶等动物蛋白饮料来补充蛋白质,但是最近一些制造蛋白饮料的粉末中存在着如砷,镉,铅,汞等污染物,加之一些人受乳糖不耐症的影响,越来越多的人选择植物蛋白作为日常补充蛋白质的重要来源。那么,这些植物蛋白饮料究竟有什么分别呢?营养学家来揭开它们的面纱。
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