产前产后女性体内激素发生一定的变化，所以经常都会伴随着脱发的情况，这是比较正常的现象，那么要如何预防产后脱发呢?下面小编就给大家介绍几个小偏方吧。

　　避免折腾头发

　　产后是身体虚弱的时候，也是体质需要及时恢复的时候，这时候在不断地烫染折腾头发，只会让本来就已经脱发的情况变得更加严重，而且烫染头发也是会用含有化学物质的产品来使用，这样对于产妇的身体健康存在着一定的影响，而且还会给宝宝带来一定的伤害，所以这样的情况一定要杜绝。

　　使用木梳子

　　其实不只是在产后的时间里面，女性朋友在平时的头发护理中，都要注意梳头的时候要避免尼龙或者是塑料的梳子进行梳头的习惯，因为这类梳子容易造成静电，不仅让头发吸收不到营养，而且还会导致不良的的刺激，而木梳子则可以帮助按摩头皮，让头皮的血液更快速地循环，这样是可以帮助发质的护理。

　　减少洗发频率

　　不少女性朋友都是喜欢爱卫生，所以产后的时间里面，为了防止头皮发痒，就频繁的清洗头发，其实保持卫生是没有错的，但是太过于频繁的洗头，不仅会造成发质的损伤，而且还会引起水分和营养成分的流失，这样都是会影响头皮健康，甚至脱发更加严重。

　　慎用碱性洗发水

　　碱性洗发水具有严重脱水作用，而且还会显得头发变得特别的干燥，这样都是会造成脱发的情况，所以产后女人在护发的时候要避免这样的洗发水，而且也要时刻注意头发的补水，要根据自己的发质来选择洗发水的使用，这样可以更好保养头发，预防脱发的可能。

　　补充营养

　　产后脱发的时候除了激素影响之外，还有平时的护理因素，其实还有因为营养不足的情况，因为头发也是需要营养来进行供应，如果没有及时补充营养，对于头发来说也是非常的受伤，脱发是常有的现象，所以营养要及时摄取，不管是恢复身体素质还是护发都是有很好的作用。

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