安胎食谱大全

　　1、杞子二肚汤

　　食谱原料：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量。

　　制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。

　　适用人群：孕妇。

　　健康提示：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。

　　2、艾叶鸡蛋汤

　　食谱原料：艾叶50克，鸡蛋2个，白糖适量。

　　制作方法：将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。

　　适用人群：孕妇。

　　健康提示：每日晚睡前服。温肾安胎。适用于习惯性流产。

　　3、安胎鲤鱼粥

　　食谱原料：活鲤鱼1条(约500克左右)，苎麻根20～30克，糯米50克，葱姜油盐各适量。

　　制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。

　　适用人群：孕妇。

　　健康提示：每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。

　　4、黄酒蛋黄羹

　　食谱原料：鸡蛋黄5个，黄酒50克，食盐少许。

　　制作方法：将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀，可酌加食盐少许，以锅蒸炖1小时即可。

　　适用人群：孕妇。

　　健康提示：一顿或分顿食用。温补肝肾，安胎。适用于先兆流产。

　　孕妈妈不要盲目保胎

　　发生流产征兆后，孕妇及家属总希望医生能千方百计给予保胎。其心情是完全可以理解的。但是，作为医生来讲，要对流产的原因作具体分析，然后作出正确处理，绝不作盲目保胎。因为盲目保胎，会有以下危害。

　　1、心理创伤

　　由于未找到流产的原因，虽多次妊娠，多次保胎，均告失败，孕妇会对怀孕产生担忧心理，背上沉重的思想包袱。

　　2、过期流产

　　盲目保胎可使滞留在宫腔内的胎盘与子宫壁发生粘连，使用保胎药的某些激素有抑制子宫收缩作用，使坏死的胚胎不易排除，导致过期流产。再作补救人流，不仅增加孕妇痛苦，而且还易发生胚胎残留，子宫穿孔或术后宫腔粘连等并发症。

　　3、生殖系统感染

　　发生此感染又不及时处理，可成为慢性炎症，造成继发性不孕。

　　4、胎儿畸形

　　有些流产是胚胎发育异常之故，盲目保胎，可生出畸形婴儿。

　　5、母体凝血功能障碍

　　坏死胚胎滞留宫内，可释放凝血酶元，干扰母亲凝血功能，引起出血，甚至危及生命。