第一步要准确计算排卵日。有资料显示在排卵日行房，特别是在卵子刚排出的几个小时前后，生男孩的概率会比以往高出许多。这是因为，在排卵日当天，女性阴道呈弱碱性，精子的活跃度非常高，而Y染色体精子在此时的游动速度会比X染色体精子高出2倍。在排卵期（除排卵日）阴道呈强酸性，有利于X染色体精子生存。
 
      第二步要在备孕时把自身体质调节为弱碱性。受精的体液环境会影响X精子和Y精子的活力，从而影响后代的性别，Y精子在弱碱性体液环境下的存活几率远远高于弱酸性体液环境。结果告诉我们当体液不够碱性特别是女性宫液不够碱性时男孩的几率就小，生女孩的几率就高，而提高体液的碱性，生男孩的机会就大增。想生男宝的妈妈们可以在备孕前多吃一些碱性含量丰富的食物或碱益佳儿，从而调节自身体质。
 
      第三步找准同房环境。研究表明，男女在夫妻生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。
 
      第四步健康的身体。如果父母都是吸烟者，并且在受孕期间也吸烟的话，他们生男孩的几率会下降近一半。父母吸烟可能把男性胎儿“扼杀”在子宫中。即时只是父亲抽烟，那些生活在吸烟环境中的被动吸烟者也多生女孩。吸烟使母亲的机体出现某种变化，例如雌激素分泌减少、子宫病变等，而男性精子中对生男孩有决定性作用的Y染色体对这种变化十分敏感，会受到“伤害”，怀上男宝宝的机会就会降低。
 
      第五步保持愉快的心情。女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活，提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少。
 
      这些方法都是我的成功经验，想生男宝的妈妈不妨试一试，说不定你就能轻松的怀上男宝呢？