女性多吃黑芝麻红枣粥 补血又美白，经期品尝黑芝麻红枣粥的好处，月经期有很多食物都不可以吃的，一定要注意补血的，吃得多不如吃得好，女性朋友在月经期间如果能够合理的安排饮食，可以让自己变得美丽。还有这道保健美食很适合女性的，相信你一定会非常的喜欢。

如何滋阴补肾 五味子的滋补功效与作用，五味子的功效与作用？五味子做为一味可以养生治病的中药，有着滋阴补肾，生津安神的功效，那么家常做菜做汤的时候其实也可以使用这种中药材做为调味的食材，今天我们就为大家介绍五味子的功效与作用及临床应用有哪些？

返老还童 羊胎素软胶囊的作用与适应人群，羊胎素软胶囊以精选专业屠宰厂宰杀的妊娠期30-60天健康羊胚胎、羊胎素胶囊胎盘为原料，安全、卫生、无污染。采用现代生物工程技术提取有效活性物质和营养成分，经超低温冷冻、真空冷冻干燥法高倍浓缩，科学精制而成。其加工工艺是在-35℃以下冻结，13-100Pa真空状态下升华。完整保存了生物活性物质和营养成分，羊胎素软胶囊系100%纯天然营养食品。

中药养生 鱼腥草的3大临床应用及化学成分，临床可用鱼腥草鲜品煎服，或捣泥外敷，或入复方，或制成注射液供治疗选用。对上呼吸道感染、急慢性支气管炎、支气管肺炎、大叶性肺炎及肺脓疡等呼吸道感染，疗效显著；对五官科的化脓性炎症和皮肤科感染性炎症以及多种急性感染性疾病，也均有较好疗效。

三七配西洋参粉的功效 对心脏病人有好处，三七配西洋参粉的功效？西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清人生津的功效。据清《本草从新》记载：“西洋参补肺降火，生津液，除烦倦。虚而有火者相宜。

五味子泡茶喝有哪些养生功效，很多人喜欢用五味子泡茶喝，认为五味子具有保护及增强心脏机能、养阴固精，男女皆宜的保健功效，那么五味子泡水喝的功效到底有哪些呢？五味子是一种草药，有很多的效用，五味子可以保护人体五脏-心、肝、脾、肺、肾，可以用作很多方面的药材，但是用它泡茶喝有什么功效呢？下面就由小编来给大家介绍下吧。

田七红枣煲鲫鱼 通经活络祛痰化气，进入冬季时，南方的气温常骤然下降，最容易引发心血管疾病。中药田七有通经活血祛瘀的功效，熟用田七更有补益作用。红枣有养血养脾养胃之功，且甘润香甜。而陈皮有祛痰、通络的作用，且醇香化气。合而煲补益利水的鲫鱼，有通经活络、祛痰化气、益心养气之功，为冬日辅助防治冠心病的有益药膳汤饮。

男人养生之道 男人肾虚吃阿胶好吗，男人肾虚吃阿胶好吗？自古就有男人服用阿胶的说法，但是，很多人都觉得阿胶是女性补血的良品，男人用合适吗？事实真的如此吗？下面看看中医是如何讲解男人是否可以吃阿胶。

春季绝佳饮品 陈皮荷叶茶减肥效果，陈皮荷叶茶

健康每一天 每天喝柠檬片泡水的好处，用晒干的柠檬片泡水喝是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？不过，干柠檬片泡水的作用美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。

燕窝婴儿吃蛋白质过敏 成人吃多了容易腹泻，中国医学科学卫生研究所编的《食物成分表》和香港中文大学生物化学系关培生、汪润祥两教授合著的《燕窝考》所分析：燕窝含蛋白质49.9%，有大量的生物活性蛋白分子，还有向量脂肪和磷、硫、钙、钾等成分，对人体有滋阴复壮的作用。燕窝具有很高的食用和药用价值。燕窝在食用前应先用清水刷洗一遍，再放入80℃热水中浸泡3小时，使其膨胀松软，然后用镊子将毛绒除净，再放入100℃开水中泡1小时左右，即可取用。婴儿吃容易蛋白质过敏，成人吃多了容易腹泻

红景天的适宜人群与功效及食用方法，民间常用来煎水或泡酒，以消除劳累或抵抗山区寒冷。人体氧气含量不足，就会出现缺氧症状，包括头痛、疲倦、呼吸困难、眩晕等，严重或是突发性的则会引致昏迷甚至死亡。一般来说，这个现象常发生于高原地区，导致高山症，甚至一些致命的并发症。雪莲果怎么吃都吃不出来的功效就是这个了。红景天的适宜人群1、对免疫功能低下具有扶正固本的适应原样作用：老年高血压、神经衰弱、更年其综合症、心血管疾病、糖尿病、高原性疾病、对增进食欲、促进睡眠。

胖大海的药理作用 胖大海3大常见疗养功效，胖大海的功效

酒精肝患者 春季饮食养生吃什么好，肝脏是解毒的器官，所有的酒都要经过肝脏进行解毒，如果长期过量饮酒就容易导致酒精肝。而且，酒精肝若缺乏治疗，会加重病程进展，诱发更严重的病症。因此，为了避免酒精肝的伤害，日常要重视其治疗工作。除了酒精肝秋季饮食养生原则，这里，养生专家推荐酒精肝四款经典食疗方。

吃中药不能吃什么 温补中药忌白萝卜，俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手。”服用中药的时候，为了不影响药物的发挥，医生总会提醒你不该吃的一些食物。有一些饮食禁忌是你需要知道的，这样才能在治疗期间获得更好的效果。

韭菜炒核桃仁的功效 男人吃补助肾阳，韭菜温中行气、温肾壮阳，特别是在春天中多吃些对身体有益无害。因为韭菜富含粗纤维，故能利肠通便。韭菜也可以与其他食材搭配。比如用韭菜炒核桃仁，因为核桃有补虚强体、固精强腰的功效，所以韭菜炒核桃这道菜则是很好的食疗菜，可以用于肾虚、腰酸、尿频的人群。

马齿苋的功效与作用 功能凉血止血，在我国大地上，马齿苋多以春夏季节到田野采集野生种之茎叶供食为主，在有些发达国家已逐步转向以人工栽培为主，我国台湾省正大力推广人工栽培。栽培季节，亚热带地区台湾省南部、广东、海南等地区。

海马的功效与作用 教你如何鉴别海马，海马是一种很不错的滋补品。海马有什么功效与作用？又该如何辨别不同的海马种类，下面就为大家介绍海马的功效与作用和如何鉴别不同的海马。