海马是一种很不错的滋补品。海马有什么功效与作用？又该如何辨别不同的海马种类，下面就为大家介绍海马的功效与作用和如何鉴别不同的海马。

　　海马的功效与作用　　

　　1、海马能增强免疫能力，提高应激能力，增强记忆，提高性腺功能，抗血栓形成，抗老防衰等作用功效，是一味不错的保健药。

　　2、海马中的乙醇提取物，能抑制乳腺癌及腹腔肿瘤。

　　3、海马的乙醇提取物(即“海马酒”)既能诱发和延长雌性小鼠的动情期，使子宫和卵巢的重量增加，又能使雄鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量明显增加，表现为雄激素样作用。

　　4、海马能增强小鼠耐缺氧性，减少单胺氧化酶的活性，降低过氧化脂体在体内的含量。此外，各种海马提取物均有钙通道阻断剂的作用。通过阻断钙内流，达到保护神经元的功效。

　　5、海马可以症瘕痞块及跌打损伤。

　　6、海马味甘咸、性慢、入肝、肾二经，有补肝益肾、壮阳安神、调气、活血祛瘀、舒筋活络、止喘平喘等功用。

　　7、海马温补肾阳、治疗肾阳不足、遗尿、哮喘。

　　8、海马有性激素样和延缓衰老作用。

　　海马药材鉴别：

　　1、刺海马：形状与海马相似，但较小，长约15厘米，通体具硬刺，刺长2～4毫米。其余同上种。

　　2、海马：体呈长形，略弯曲或卷曲，长8～23厘米，上部粗而扁方，直径约2.3厘米，下部细而方，直径约1厘米，尾端略尖而弯曲。头似马头，具管状的长嘴，有2只深陷的眼睛。表面黄白色或灰棕色，略有光泽，上部具6棱，下部有4棱，密生突起的横纹，边缘有齿，背部有鳍。骨质坚硬，难折断。气微腥，味微咸。

　　以上两种均以个大、色白、体全、头尾无碎者为佳。

　　3.海蛆：即小海马，将幼小的海马晒干，商品上称为海蛆。形状与海马相似，但体形较小。

　　以上就是关于海马的功效与作用和海马药材的鉴别，以后大家就可以根据自己的需要食用和挑选了。