防晒这项工作可能是很多年轻的女性朋友平时都会做的，但是有的时候可能再怎么去防晒好像可能也会有百密一疏的情况，并没有办法去做到万无一失的防晒;

　　其实呢，有的时候女性朋友们你们除了得要进行防晒之外，可能还需要去进行一些针对太阳照射特别有效的防护和修复措施。下面就由小编来带你了解一下。

　　第一，针对防晒你需要及时补充肌肤营养

　　可能一味的被动去进行防护和防晒是不怎么好的，而且也可能到最后还是难以避免的会导致一些皮肤晒伤。因此你可能更需要的是平时不间断的持续去给你的皮肤细胞做一些养分补给，从而来帮助你的皮肤更好的进行新陈代谢作用，更好的来抵御一些常见的细菌和外界伤害;

　　你可以通过补充胶原蛋白的方式来进行营养补充。胶原蛋白这种物质可能是对于人体皮肤来说最好的一种营养物质，可以让你的皮肤保持年轻化而又有活力;你也可以进行维生素C补充，促进你的皮肤美白还有自我修复能力的提高;

　　第二，针对防晒你还需要及时补充肌肤水分

　　水分是必不可少的。因为高温的环境经常都会让你的皮肤迅速就导致水分流失，也会容易造成皮肤脱水，以至于引起一些皮肤问题和疾病的出现。所以在平时你也记得注意进行皮肤补水措施。你可以通过直接饮用水来进行整个身体的补水;你也可以通过借助有补水功能的面膜来帮助你进行脸部的肌肤的补水和保养。通过这样的方式也会让你的皮肤在太阳的照射下，在已经进行的防晒措施下，更可以减少皮肤受损，保持你的皮肤肤质。

　　因此，女性朋友们平时除了要记得涂抹防晒霜等一些防晒措施之外，可能还需要记住这两个皮肤护理要点。