很多男性经常说，“一次性生活中重复性交次数越多，代表性功能越强”，这是一个极大的误区。不管什么情况，重复性生活都对健康不利，这是因为：

　　①重复进行性生活，男女双方都会造成体力上的较大消耗，久而久之，必然造成体质下降，进而影响精神状态，使人的思维能力、记忆力、分析能力等逐渐降低。

　　②由于性冲动的连续与重复发生，加重了性控制神经中枢与性器官的负担，从而引起性功能衰退，使性功能“未老先衰”。

　　③男性性生活后有一个不应期，即性生活结束后有一段时间对性刺激不会产生反应。经常反复地重复性生活就会延长不应期，容易引起性功能衰退。性器官长时间充血，还会诱发男性前列腺炎、精袠炎等疾患，甚至还会出现血精。

　　④重复性生活对女性的性器官也会造成一定的损害。性交次数过多或者每次刺激时间超过30分钟，会造成阴道损伤，甚至会使阴道的酸性环境遭到破坏，增加感染细菌的机会。

　　小贴士：性生活实际上是一个性能量的“释放”过程，年轻人可适当进行重复性交。而中老年人的不应期相对较长，枳聚的性能量也比较少。一般在一次性生活中，能量就可以得到充分“释放”，此时最需要的是性系统的休息恢复，所以最好不要再次重复性生活。