水果巧养生，营养美味苹果派，想不想亲手制作一个，然后再细细的品味自己的杰作呢？不卖关子了，下面小编给讲下具体的制作流程。

　　原料：

　　黄油180克、面粉180克、盐半小勺、糖粉50克（或以绵白糖代替）、冷水约100毫升、苹果4只、砂糖50克。

　　做法：

　　1、把150克的黄油直接从冰箱取出切成一厘米见方的小丁，然后放入冰箱冷藏。注意，做派的关键就是绝不能让黄油在制作过程中熔化！同时，准备好冰水，最好加些冰块，总之水越凉越好。

　　2、把面粉过筛，同时把盐和糖也放入。然后把冷硬的黄油小丁倒入面粉中。

　　3、迅速地摇动面盆，尽量让黄油小丁沾上面粉，然后一点点倒入凉水，用你觉得舒服的工具轻轻地和面，比如研磨蒜的小棒，勺子、木铲，但是不要用手，以免黄油熔化。还要特别注意的是，不要捣碎黄油小丁，只让面融合水后包裹住黄油小丁就行了。

　　4、然后轻轻握起拳头，用手指与手背相连的关节按压面，使之稍微瓷实些。最好用除手之外的工具把面团整理成形状。把面团包入保鲜袋中，放入冰箱冷藏1小时，如果过夜也没有问题。

　　5、取出冷藏好的面团后，在案板上撒些浮面，将面团擀成长方型。

　　6、将面皮从三分之一处向前折叠下。

　　7、然后再把面皮向前折叠，这样把面皮三等分折叠。

　　8、把材料旋转90度，就是竖过来，用同样的方法折成这样的三折。然后放入保鲜袋中，再放入冰箱冷藏大约30分钟。

　　9、在冷藏面皮的时候，可以制作苹果馅。首先将苹果去皮去核切成小丁。

　　10、煮锅中放入剩余的30克黄油加热融化。

　　11、黄油融化后，把苹果丁倒入锅中，并撒入50克砂糖，摇动煮锅，让苹果小丁均匀地包裹上黄油与糖。

　　12、以小火煮苹果，将苹果的汁水煮出。

　　13、然后以中火收汁，将苹果煮软而且颜色呈浅褐色即可。

　　14、煮好苹果后，取出冷藏的面团，用擀面杖擀成长方型，再同样折三折后，旋转90度，并继续折三折，然后擀成厚度大约为1厘米的面皮。

　　15、模具上刷少许油防粘连。

　　16、将面皮比着模子轻轻按压在模具里成一个浅浅的小面碗，多余的面皮备用。

　　17、用叉子在面皮上插些小洞洞，以使烘烤使可以透气。

　　18、将苹果馅填入小面碗中。

　　19、多余的面皮集中起来揉成面团，然后擀成1厘米厚的面皮，再切成大约半厘米的面条，将面条不规则地相互叉子搭在苹果馅上，但是要记得中间留一个孔，这样整个小面碗看起来就好象是个鸟巢了，鸟巢苹果派的坯子也就完成了。

　　20、最后在相互交叉的面条上刷上蛋黄液，就可以放入已经事先预热到200度的烤箱内先烘烤大约10分钟，然后将温度调至180度再继续烘烤20分钟即可。