人参海参猪肉汤 健脾益气润燥提神
文章简介：原料：猪肉150克，海参100克
人参海参猪肉汤
调料：人参15克，红枣5颗，姜、盐各适量
做法：
1.把猪肉洗净，切厚块，海参泡发后切块，人参洗净，红 枣浸泡。
2.把猪肉放热水锅中汆水。
3.所有材料放入砂锅，加水煮沸，小火煮2小时即可。
【营养功效】健脾益气，润燥提神。
温馨提示：
出血性疾病、股泻的人应不食或少孕妇不宜多食。
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人参海参猪肉汤 健脾益气润燥提神
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