男人忙于工作往往会很劳累就会体虚，这个时候就需要补，你们知道男人补肾最好的方法是什么吗?不用质疑肯定是食疗法，下面由三九养生堂小编为大家介绍几款男士补肾食物，对你肯定有帮助的，一起来看看哦!

苹果醋不但有保健功能，还可以消除人体碳酸水过量的积聚，解除疲劳，补充能量。苹果醋的好处还有很多，下面就随小编一起看看喝苹果醋的好处吧。

大枣含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，补气血的功效很好，大枣也可以用来泡水喝，下面我们来看看大枣泡水喝的七大功效。

在春末夏初这个换季之时，气温开始攀升，天热给人们带去很多烦恼，注意养生保健才能安全进入夏季，那么春末夏初养生小常识，你了解多少？

健康是事业成功的前提，随着年龄的增长，身体各机能逐渐下降，一系列的老年疾病也会随之而来。学会养生，则能够让我们的身体强壮，不被疾病缠绕。下面大家跟随小编一起看看健康养生常识大全，12个原则一定要知道！

夏季是阳气最为旺盛的季节，很多朋友一呆在空调房就难以动弹，其实这对于身体健康很是不利。要想平安度夏，掌握一些中医夏季养生小常识是极为重要的。下面大家不妨跟随东方女性网小编一起了解相关知识...

熬夜对于现代人来说，好像已经成了家常便饭，然而，熬夜后最直接的影响就是脸上长痘痘，那么，熬夜长痘痘怎么办？熬夜长痘痘怎么调理？熬夜长痘痘吃什么好？一起来了解下吧。

适合的性爱是保持女性健康的一种方法，而长时间没有性需求对身体是有伤害的，那么，女人长期禁欲会怎样？长期无性对女性的影响都有哪些？一起来了解下长期无性对女性的影响吧。

随着胎儿一天天的长大，孕妈们的腰部负担越来越重，怀孕 腰痛 是每个孕妈都会遇到的烦恼，那么怀孕腰痛怎么缓解呢?其实 孕期 调养身体最主要的还是从饮食、运动、心情上，只要身体 健康 、心情愉悦就能起到很好的缓解作用，那么具体的怀孕 腰疼 怎么缓解呢?

近日，记者走在中山城区的街头看到，盛开一段时期的木棉花已纷纷掉落，不少市民前来捡拾。一簇簇的木棉花挂在枝头红似火，有清热、祛湿的功效，对身体很有帮助，木棉花煲汤可以解春困。不过，记者走墟却了解到，市场上的干木棉花大量都是云南四川一带的出品，价格在9—13元/市斤不等。有药材师表示，中山木棉花掉落后，气候较潮湿晒得不够干，晒干的木棉花比新鲜木棉花祛湿功效更明显。

生活中喜欢吃虾的人很多，虾的营养价值非常，多吃虾可以补充身体所需的钙质。那么你知道虾的做法有哪些吗?你知道虾不能和什么一起吃吗?你知道虾的营养价值有哪些吗?今天小编告诉大家吃虾的四种养生功效，一起来了解一下吧!

黑豆的营养价值很高，大家都知道，但是你知道黑豆的功效与作用及食用方法有哪些吗?你知道醋泡黑豆的功效有哪些吗?今天小编将会给你一一解答!

你是否已经习惯不分场合的打喷嚏，还有睡前鼻塞、起床流鼻涕的噩梦?鼻炎的症状你了解吗?这种由病菌引发的炎症，越来越多的人开始患上。下面为大家介绍鼻炎的症状，还附有治疗鼻炎的几个小妙招。

肚子胀气是怎么回事?肚子胀气怎么办?肚子老胀气，或多或少身体是有一定的问题，很可能是肠胃疾病的症状或是苗头。因而，出现了长时间连续胀气的情况，如果自己不懂没有足够的医学知识，最好找医生诊治，万不可马虎大意，更不可轻信其他非医学权威专业人士的判断和建议，以免久拖小病成大病，或是处置不当酿大祸。

祖国中医认为人应四时，春季万物生长，机体也是如此。因此，当季建议大家穿着宽松衣服多到空气清新之处，比如公园、广场、树林、山坡等地慢走、打拳、做操，尽量

长痘痘是每个女生都感到烦恼的问题，尤其是在某些重要约会之前，如果突然冒出一颗痘痘真的很影响心情，也影响别人对自己的印象。而鼻子作为面部最突出的部位，一旦长了痘痘，真是无可遁形，但是长了痘痘一昧的消极是没用的，寻找一款快速有效安全的祛痘产品才是关键……

对大多数人而言，减肥不是一件易事，挥汗如雨和忍饥挨饿也不一定能带来预期的效果。根据能量守恒定律，你变胖，一定是吃得多，动得少，摄入大于消耗。这几乎是医学界的通识，听起来很简单的道理，做起来为什么就那么难……

春天到了，又到了保健养生的季节。今天就带领大家看一下女性春季养生又哪些小误区。看看下面，你做的到底健康与否，千万不能忽视任何一个小问题，小心越保养让你越丑……