强健的肾脏能为女性的健康提供原动力，而肾气的充盈更为提升女性气血提供了源源不断的支持，生理期往往因为经血的流失出现面容苍白的状况，倘若到了经后期都还没有得到改善，你就要引起高度的重视了，置之不理会导致人体元气不足，身体机能减退，、以及面部肌肤提前衰老。

　　肾虚对肌肤危害大

　　①面容苍白：面容苍白，看起来没有血色的女性，一般多属于肾阳虚的体质，同时可能还伴随有腰膝酸软、四肢发冷、精神疲倦、记忆力衰退等状况。

　　②肌肤早衰：肾脏强健，肾气自然充足有力，这样人体的元气生化就不会产生阻碍，体内各器官的运作都会配合得非常正常;反之，若肾虚导致肾气不足，人体元气生化产生阻碍，自然会影响其他器官以及血液、骨骼、肌肤的滋养，特别是女性，易在面部肌肤出现早衰的迹象。

　　③斑点滋生：肾虚会导致气血运行无力，甚至产生停滞，这样就会导致脏器中的血液痕积，从而在脸上形成斑点，甚至还会出现不断增多的迹象.所以脸上如果出现了消不去的斑点，千万别仅仅从肌肤表面找原因，还要考虑是不是肾虚引起的。

　　④眼袋出现：肾虚时常会伴有水液代谢不畅的情况，如果再加上熬夜、劳累等因素，很容易在第二天出现眼袋、眼部浮肿的现象。