自制减肥茶 这些配方最有效
减肥茶配方6、山楂菊花茶:
用山楂30g,菊花、茶叶、茯苓、莱菔子各5g,麦芽、陈皮、泽泻、红小豆、夏枯草、决明子各10g。将以上各药共捣为末即可。每天取10g放入杯中冲泡,浸焖数分钟。每天冲泡1次,连续使用,15天为一个疗程。功效是消食化积、减肥,适用于肥胖症。
减肥茶配方6、山楂菊花茶:
用山楂30g,菊花、茶叶、茯苓、莱菔子各5g,麦芽、陈皮、泽泻、红小豆、夏枯草、决明子各10g。将以上各药共捣为末即可。每天取10g放入杯中冲泡,浸焖数分钟。每天冲泡1次,连续使用,15天为一个疗程。功效是消食化积、减肥,适用于肥胖症。
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