女人减肥10个建议 让你少走弯路

编辑:东方女性网2010-12-12 18:38:00嗮减肥
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文章简介:女人减肥10个建议 让你少走弯路,精致女人,美丽并不仅仅停留在表面,凡是减肥成功的女士除了有坚韧的毅力外,最重要的是头脑清楚,坚持正确的减肥方向和方法,少走冤枉路。以下10个最容易迷惑人的减肥方法,是从诸多减肥成功人士那里搜集而来,你一定要会正确识别,做个智慧的减肥达人。

女人减肥10个建议 让你少走弯路

  8.一天五小餐,体重超重与你不沾边!

  A、正确 B、错误 C、不一定

  答案 C

  虽然对有些人行得通,但绝不是人人奏效。少吃多餐,给人提供更多的机会解馋,并且往往难以正确估算和控制其进食量。