减肥强帖 60天减33斤

编辑:东方女性网2010-12-07 00:33:00嗮减肥
字体:
浏览:
文章简介:减肥强帖 60天减33斤,减肥如果不想瘦身后反弹,那么最好的办法就是节食减肥。减肥小编下面就为大家介绍一个3个月减50斤的节食减肥者的经验。

减肥强帖 60天减33斤

从多角度去理解

  8、从多角度去理解

  你的减肥过程只是你一生中小得难以置信的一部分。假设你寿命是80岁,减肥只花你四个月,也就是你人生的0.42%。也就是说,节食减肥的4个月只在你生命中占据1%的一半还不到。另一方面,想一想你用这仅仅0.42%的人生换来的大量好处吧。如果这可以帮你保持减肥的积极性,那么现在就开始120天的倒计时吧