1、拍完最后一套电视剧《天涯侠医》，钟丽媞暂时不会再做演艺工作了，她现在喜欢上了瑜伽，并且担任瑜伽导师。

　　2、阿雅气色不错、腰条好好，谈到美丽秘诀，她说：“这是我勤练瑜伽三年的成绩。”她表示，瑜伽给她最大的好处就是静心。

　　3、韩雪认为，健康比较重要，所以选择忙里偷闲到瑜伽馆练习瑜伽，学习健康锻炼健康饮食。

　　小结：同一个姿势，阿雅的动作要比她们二人规范多了。而能当上导师，钟丽媞的瑜伽技能也一定要比还在学徒的韩雪强。

　　为了说服读者“瑜伽可以塑身”，杨丽菁在新书《百分魔体瑜伽》中，献出了进入演艺圈以来最大的裸露尺度，不只是大方地突显丰满的上围，也裸着上半身拍摄性感的背部裸曲线画面。