胖妞变身搞怪苗条女主持 看谢娜的减肥法
香蕉乳酪减肥法:
早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯
中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯
晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯
苹果减肥法:连续3天只吃苹果,第4天早上喝粥。
鸡蛋减肥方法:连续3天只吃鸡蛋,可瘦2—3公斤。
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晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯
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鸡蛋减肥方法:连续3天只吃鸡蛋,可瘦2—3公斤。
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