6大韩国美腿女王 瘦腿秘籍
李慧英
美腿计:用高跟鞋塑造腿形她的秘诀之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替穿的方法来塑造腿形。升级武器:下蹲锻炼+按摩为了展现更性感的美腿,她经常做下蹲练习,以锻炼大腿内侧肌肉。另外,在沐浴后3分钟内,抹上腿部专用乳液,并加以按摩,促进保养品吸收,光滑的肌肤这也是保持一双美腿的关键。
李慧英
美腿计:用高跟鞋塑造腿形她的秘诀之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替穿的方法来塑造腿形。升级武器:下蹲锻炼+按摩为了展现更性感的美腿,她经常做下蹲练习,以锻炼大腿内侧肌肉。另外,在沐浴后3分钟内,抹上腿部专用乳液,并加以按摩,促进保养品吸收,光滑的肌肤这也是保持一双美腿的关键。
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