无须运动的超赞减肥小秘方

编辑：东方女性网2012-04-11 11:05:00减肥食谱
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文章简介：无须运动的超赞减肥小秘方，北方MM-蒜泥茴香菜减肥吃法：北方MM-蒜泥茴香菜材料：茴香菜200g、大蒜20g、盐和香油少量。做法：1.茴香菜洗净后切成小段，撒上盐，搅拌均匀。2.大蒜去皮切成细末，洒在茴香菜上，淋上香油，搅匀即可。TIPS：可以配合正餐食用或代餐，也可以当零食。

无须运动的超赞减肥小秘方

　　南方MM-小茴香肉桂茶
　　
　　材料：
　　
　　小茴香5g、肉桂粉5g、沸水适量
　　
　　做法：
　　
　　小茴香粉和肉桂粉放入杯中，用沸水冲泡饮用，其中的渣不食用。
　　
　　TIPS：
　　
　　茴香可在超市或市场买到，肉桂可在药店买到，一般都可在购买的地方请老板代磨成粉。

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