韩国明星减肥秘诀，韩国明星一直都是婀娜的身段，穿着流行时尚的露背、露肩、露臂装。娱乐圈的大小明星都有一门必修课，就是保持身材。为此不少女星减肥瘦身“走火入魔”，其方法的“残酷”、“怪异”程度令人瞠目结舌。现在

网友瘦身经验 花生米+红枣+生姜红枣水 速瘦20斤，

小S独门瘦腿十三招 打造曼妙腿型，为你带来小S的独门瘦腿十三招，照着做，说不定15天后你就会看到效果。

李孝利 宋慧乔等明星独门瘦身秘诀大公开，女明星都会对自己的身材有着更加严格的要求，下面小编要跟大家介绍几位女明星的独门瘦身秘诀，让你的减肥速度加快，下面就来看看女明星的瘦身秘诀吧，选择适合自己的方式，让你的减肥效

中医减肥三大注意事项，中药减肥法是很多人在减肥的过程中不叫信赖的药物减肥法，那么中药减肥是人人都适合吗?绝对没有付作用吗?下面小编将这些疑问帮大家解答，让您可以群面分析自己到底是不适合药物减肥，从而达到良好的减

10种DIY减肥茶饮 助您排毒清肠，夏季天气炎热，人们的日常饮水量要大大增加，所以很多人夏天都还减不下来都跟冷饮和碳酸饮料分不开干系，下面小编要推荐给大家几种DIY的减肥茶饮，可以有效的帮助您排毒清肠还能控制每天的热量

夏季DIY减肥茶 解渴又有排毒瘦身的作用，夏季天气炎热，所以很多人的日常饮水量都大大增加了，碳酸饮料、果汁成为了很多人的最爱，但是这样无疑会为你的减肥计划增加负担，下面小编推荐给大家几种夏季DIY减肥茶，不仅解渴还能起

四位减肥明星的瘦身历程，近几年，有很多女星刚出道不久就摇身变成了性感女郎行列，要知道在镜头前看起来身材匀称的她们生活中肯定都是纸片人一样的身材!尤其是一年内就减去几十磅的那些女明星更被大家认为是减肥届的标杆，

中药减肥法 调理瘦身两不误，随着人们物质生活的提高，肥胖的人数也在日益攀升,调查显示，有超过7成的女性朋友对自己的身材不满意，所以减肥、瘦身、美体成了女性朋友谈论的话题和一生追求的目标。

范志红老师亲身经验分享 夏日减肥5个忠告，你想在完全没有秸秆的情况下减肥成功吗?其实，再花哨的减肥方法，归根到底无非调整饮食、增加运动。调整饮食，不代表挨饿，只是让你少吃容易发胖的食物;增加运动，不是只为了减肥，更为了

宅女教你自制夏日瘦身茶，茶历史悠久，茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。

夏季喝茶减肥正当时 轻松喝掉多余脂肪，喝茶，既补充水分和必要的营养物质，又利于体内脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。但喝茶后可能产生较强的饥饿感，此时需要控制食欲，选用低能量高容积的蔬菜充饥。如果饮茶后胃口大开，摄入

学明星金喜善蜂蜜减肥法 三日减10斤，在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来，可起到减肥的功效呢。

中药可以减肥 这些中药减肥禁忌你了解吗，中药减肥原理

做吸脂减肥 年龄太少还不行，吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，适用于体态整形。正确的吸脂减肥能改善人的形体(尤其是女性效果好)，而且能改善健康，提高人的生命质量。

自制7种中药减肥茶 效果好无副作用，目前，减肥的方法五花八门，有时不但达不到减肥的目的，还容易引起不良反应。因此，推荐几种中药食疗减肥方法，既有较好效果，又不会带来副作用。

如何正确选购减肥药，减肥药一是让你腹泻，但是它减去的只是你身体中的水分。副作用一般就是很容易反弹，严重的有得痔疮的。另一种就是让你觉得不饿，这种减肥药的副作用一般就是把你的胃肠功能弄乱了，严重的就是厌食症。但是

小腿吸脂的注意事项，每个女人都希望自己能拥有一双纤细性感的美腿，但是很多人的腿部有赘肉，使原本细长的小腿变成了“萝卜腿”。萝卜腿不仅影响了身型曲线的协调，还会降低个人的气质，因此不少爱美人士纷纷寻求瘦腿美腿的各