每到换季或者是较容易缺水的季节，镭射就是最受人欢迎的整形疗程，虽然镭射疗程不像其他医美一样难照顾，但是术后保养可是奠定镭射效果最重要之一，到底该如何依照各种不同的镭射来照顾自己的肌肤呢?以下带你来看看。

　　保养型镭射

　　所谓的保养型镭射就像是净肤镭射、粉饼镭射、除毛镭射、脉冲光等疗程，这类型的镭射因为伤害力较低，所以术后如果有发痒或红肿问题，大多擦上诊所给的药膏即可。但是术后必须停用美白与酸类产品一周，并且加强防晒。洗脸时尽量以温和清洁的产品为主，保养品则是挑选保湿度强的商品较佳。保养程序为化妆水、精华液、乳液。

　　破坏力较强的镭射

　　飞梭镭射、飞针镭射这类型破坏力较强的镭射，术后因为有恢复期问题，且肌肤较敏感，术后24小时内不能碰水，以免感染。在防晒部分，建议使用SPF50的产品，避免反黑。此类型的镭射恢复期大约七天，建议使用保湿喷雾化妆水、再生精华液、保湿乳液做保养。

　　在饮食上，建议术后那周可以多补充维他命C、维他命B与胶原蛋白，避免香菜、九层塔等感光食物。并且多喝水帮助排泄。若是进行破坏力较强的镭射，建议在术后一周内避免菸酒，并且调整好生活作息，才会让术后效果更好。