土豆不仅是营养丰富的食品，还有不错的护肤效果。土豆的美容功效,用土豆可以做一个“家庭SPA”，它能够帮助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。

面部皮肤红润光泽是人体健康的标志，面部美容刮痧，可以延缓面部皮肤细胞老化，使皮肤润泽细腻，消斑除皱，还可以治疗面部多种皮肤病，并能间接调整脏腑功能。

几乎每个女性都把美颜护肤寄托于瓶瓶罐罐的护肤品上，可是有没有想过，怎么来用这些护肤品，效果会发挥到更好?

标签: 护肤护肤误区洗脸爽肤    编辑：东方女性网 2011-04-05 护肤技巧

粥和汤是最好美白食谱

1、蜂蜜蛋白膜：

春夏之交气候干燥，对人们的皮肤很不好，除了日常的饮水和化妆品外，食物补水也是一种很好的途径，今天小编就为大家介绍一些有补水抗老功效的靓汤，做一个水嫩美人吧。

夏天马上就要到了，美女们又要开始新的一防晒措施，防晒霜也就成了姐妹们阻挡紫外线，营造白嫩肌肤的最后防线。在选购一款适合自己的防晒霜之后，你是否将它的功效发挥完全了呢?你的使用手法是否还存在着错误呢?防晒霜要如何正确实用？今天就让小编手把手教你防晒霜的正确涂抹手法，为白皙加分!

橄榄油是一种淡黄色的透明液体.富含维生素A.D.E.K.F.这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素.尤其是维生素E的含量.每100克橄榄油中含8毫克.是所有植物中含量最高的.而维生素E可分解体内的脂肪.帮助分泌激素.所以.橄榄油是减肥美容的佳品.

大米黄瓜粥防治祛斑

女性养颜手册令你春季无油无虑

早餐是一天中最重要的一餐，要吃的营养，早餐的能量占一天的能量60%，因此吃好早餐是很关键的，这里小编推荐两款既可以美白又很营养的早餐，希望同学们喜欢！

夏天很快就要到了，很多爱美女士为防晒绞尽脑汁。擦防晒霜、戴墨镜、打太阳伞，这些外在的形式的确很重要，但是内在的补养不能少。也许你不知道，有些食物也能在夏日帮你护肤防晒。

导语：近年来，接受颌面部整形的人数大幅增加。这种需要修改脸型整形的手术，说得通俗一点就是“削面”，使方型脸变成瓜子脸。这种手术比较复杂，分为磨颧骨、垫下巴和削下颌骨等项目手术。

中医穴位按摩除了治病,养生外还有美容功效,每天只要经常按摩这两个穴位就能养颜美容，不要多复杂的步骤，只需5分钟让你连化妆品都省了!不信，就来试试看。

洗脸，看似简单的一个护肤步骤，却是美容专家们特别指出的美容误区最多的护肤环节。专家再次强调，清洁绝对是保养之前最重要的步骤，不要以为洗脸是很简单的事情，要想让你的血液循环更快，加速有害物质的排解，那么要如何正确洗脸呢，首先要认识到洗脸的五大误区！

用惯了化妆品的你,是不是觉得效果也不太明显，那我们可以试一下中医美容祛斑，效果非常显著，下面来看看民间流传的3个中医美容秘方。

早春美白可不是简单地把护肤品全套更换成美白保养品，根据气候和美白目标制定最适合的护肤方案，才是正确的美白之道。别紧张，东方女性网小编一起和你面对早春美白难题，帮你找到美白绝招!