口臭严重影响人们的社会交往和心理健康，有口臭的人都不敢和人交往了，害怕人们的嫌弃，要想杜绝口臭先找到原因，今天时尚女人网小编就给大家分享口臭的原因和治疗方法，让你远离口臭大胆社交。先说说口臭的原因，口臭原因有很多，一般有以下几点

口臭的原因一，口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。

口臭的原因二，吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

口臭的原因三，节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。

口臭的原因四，晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等.

口臭的原因五，心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生。

再来谈谈治疗口臭的方法，今天时尚女人网小编给大家分享了以下简单有效治疗口臭的方法。

去除口臭的方法一.用淡盐水漱口，能杀菌消炎。有去除口臭的功效。

去除口臭的方法二.喝茶清口气，随草记祁昕茶通过严格的组方科学搭配，根源调理 芳香除臭 养护口腔

去除口臭的方法三.苹果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)。它们皆富含纤维，咀嚼将促进唾液产生，具有刷洗口腔的效果

去除口臭的方法四.可以买一些香菜或是茴香种子，在餐后或是喝了咖啡之后，咀嚼几颗种子有助于口气清新