晚上是最佳的补水时间吗

编辑：东方女性网2012-04-11 13:52:00护肤技巧
字体:
大中小
浏览:次
文章简介：晚上是最佳的补水时间吗？

　　晚上是最佳的补水时间吗？

　　晚上12点到凌晨2点，皮肤的新陈代谢进入最高峰，所以一般肌肤保养的最佳时机都是在晚上。不过，补水的关键时刻是早晨起床后。睡眠期间皮肤会蒸发掉约200ml水分，这时空腹喝水最能及时补充身体所需。

标签： 晚上是最佳的补水时间吗？最佳的补水时间晚