在你忙于家庭忙于工作时，是否发现皱纹已经悄悄爬上你的脸庞。没有太多精力与时间、金钱去美容院，去买昂贵的祛皱产品，那么赶快试试以下3个家常祛皱方法吧。

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　　良好的生活习惯防治皱纹

　　一般说来，女性30岁以后就会长出皱纹，皮肤皱纹产生的主要原因是人体的衰老，这是不可抗拒的事实。此外，吸烟等不良的生活习惯却更快地加快皱纹的产生。因为吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白（蛋白补充产品，蛋白补充资讯）结合，从而造成皮肤组织缺氧，使皮下毛韧血管的血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽和弹性，产生皱纹。此外，身体衰弱，各种慢性病，贫血，营养不良，失眠，精神压抑等内在因素，直接日晒和皮肤污垢，以及经常使用碱性肥皂或热水洗脸、不正确的使用化妆品等外在因素，都是过早产生皱纹的诱因。

　　因此，要防治皱纹，必须改善不良的生活习惯，保持乐观开朗的良好心境，晚上12点以前睡觉，及早治疗各种慢性病，合理使用化妆品，坚持面部按摩等，才能成为“资深少女”，不让皱纹过早出现在自己身上。